10 Tanda Hubungan yang Dipenuhi Pengabaian Emosional

7. Kita tidak merasa sebagai sebuah tim yang menjalani hidup bersama.

8. Kita merasa sendirian saat bersama pasangan.

9. Sulit mencari topik untuk dibicarakan bersama.

10. Emosi positif seperti cinta, kehangatan, atau ikatan emosional terasa aneh atau hanya terjadi saat berhubungan seks.

Apabila satu atau beberapa poin di atas terjadi dalam hubungan kita, ada kemungkinan hubungan itu dipenuhi pengabaian emosional.

Tidak perlu menyalahkan diri sendiri atau pasangan dalam hal ini.

Alih-alih menganggap hubungan emosional sebagai sesuatu yang tidak kita miliki, mulailah dengan tindakan memberi dan menerima secara aktif.

Mintalah dukungan emosional dari pasangan, atau berbagi masa-masa yang menyenangkan, sedih atau menyakitkan.

Perhatikan momen di mana pasangan juga meminta dukungan emosional dari kita, dan luangkan waktu untuk itu.

Setiap kali kita dan pasangan meminta, memberi, dan mengambil, secara bertahap kita menyembuhkan pengabaian emosional dalam hubungan.