Berhenti Minum Alkohol, Chrissy Teigen Akui Kecemasannya Berkurang

KOMPAS.com - Supermodel Chrissy Teigen menceritakan usahanya untuk mengatasi kecemasan.

Dia mengatakan, setelah berhenti mengonsumsi minuman beralkohol selama enam bulan, kecemasan yang dia rasakan berkurang secara signifikan.

Seiring waktu, dia juga berhenti meminum obat anti kecemasan.

Pada Rabu (19/1/2021) kemarin, Teigen mengunggah beberapa slide foto di Instagram.

Dalam foto-foto tersebut, tampak dia tengah berdiri di atas balkon dengan latar belakang perbukitan.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by chrissy teigen (@chrissyteigen)

"Enam bulan tanpa alkohol! Jujur agak menyebalkan mengatakan hal itu karena meskipun saya tidak pernah mengidam alkohol sekarang, waktu belum berlalu begitu saja," tulis dia.

Kendati belum merasa yakin bisa berhenti total mengonsumsi alkohol, Teigen berharap bisa terbebas dari minuman beralkohol setahun penuh.

"Saya sekarang memiliki energi yang tak ada habisnya, jauh lebih sedikit kecemasan (tidak ada lagi benzo) dan saya lebih bahagia dan lebih hadir dari sebelumnya," tambahnya.

Benzodiazepins, atau juga dikenal sebagai benzos adalah obat resep anti-kecemasan yang mencakup xanax, valium, klonopin, dan halcion.

Obat-obatan tersebut digunakan untuk mengobati kecemasan, gangguan panik, dan insomnia, serta kejang otot dan kecanduan alkohol.

Baca juga: Chrissy Teigen Hapus Akun Twitter, Ternyata Ini Sebabnya