Pandemi Timbulkan 5 Kebiasaan Kerja "Toxic" yang Rugikan Kesehatan

“Sebagai contoh, merasa lelah, membuat makin banyak kesalahan, dan mengalami brain fog (kabut otak) adalah gejala dari ‘decision fatigue’ atau kelelahan pengambilan keputusan yang dapat mengarah ke penurunan produktivitas,” lanjut dia.

Namun, isi pencarian itu tak selamanya buruk.

Baca juga: Kebiasaan Kecil untuk Tingkatkan Produktivitas Kerja di Rumah

Sebab, meski penelitian menunjukkan banyak pekerja yang khawatir tentang kebiasaan beracun itu, ada cukup banyak pekerja yang mencari cara untuk menangani dampak negatif dari perilaku-perilaku tersebut.

Beberapa kebiasaan positif pun mengalami peningkatan di penelusuran Google.

Misalnya saja, kerja tim yang efektif, keseimbangan kerja, dan perhatian penuh di tempat kerja.

Semua kebiasaan positif di atas dapat membantu mengatasi masalah umum seperti stres dan burnout.

Intinya, meski perubahan budaya kerja selama dua tahun terahir telah menimbulkan meningkatnya kebiasaan kerja toxic, kebiasaan positif pun dianggap lebih penting dari sebelumnya.