10 Tips Praktis Agar Kuku Lebih Kuat dan Tak Mudah Patah

Jus jeruk

Jeruk membantu produksi kolagen, zat penting yang membantu pertumbuhan dan menambah vitalitas kuku.

Sifat antioksidan jeruk juga dapat mencegah infeksi.

Baca juga: Kenapa Kuku Kaki Lebih Lama Tumbuh? Ini 2 Alasannya

Jadi, masukkan jus jeruk dalam mangkuk dan rendam kuku selama sekitar 10 menit. Bilas dengan air hangat dan lembapkan.

Cobalah untuk melakukan ini setiap hari, setidaknya selama satu kali per harinya.

Minyak zaitun

Jika memiliki kuku yang rusak dan rapuh, maka minyak zaitun adalah pilihan terbaik.

Sebab, minyak zaitun memiliki sifat mudah ditembus yang dapat mencapai lapisan terdalam kuku, menenangkannya dan menyembuhkannya dari kekeringan.

Selain itu, minyak zaitun dapat membantu sirkulasi darah dan pertumbuhan kuku.

Jadi, panaskan sedikit minyak zaitun murni dan pijat kuku dan kutikula dengan lembut selama sekitar lima menit. Tutupi tangan dengan sarung tangan dan diamkan semalaman.

Kurangi pemakaian nail art

Penggunaan nail art, gel dan kuku akrilik memang membuat kuku semakin terlihat menarik.

Namun, kuku akrilik dan gel ini mencegah penguatan dan pertumbuhan kuku.

Tidak masalah jika kita memakai nail art sesekali.

Namun jika terlalu sering, nail art, akrilik dan gel dapat memperburuk kualitas dan pertumbuhan kuku.

Konsumsi biotin

Biotin adalah vitamin utama untuk pertumbuhan kuku dan rambut.

Karena itu, kita dapat memilih untuk memasukkan makanan kaya biotin ke dalam pola makan kita, seperti pisang atau alpukat yang kaya akan biotin.

Baca juga: Pilihan Warna Cat Kuku dan Kepribadian