5 Dampak Buruk Mencampur Kafein dengan Alkohol

4. Memengaruhi kesehatan jantung

Dalam jangka pendek, Dr Hadland mengungkapkan, kombinasi kafein dan alkohol dapat meningkatkan detak jantung, serta tekanan darah, yang sebagian besar disebabkan oleh kafein.

"Ini biasanya akan reda setelah alkohol dan kafein dihilangkan dari tubuh."

"Namun, dehidrasi yang biasanya diakibatkan oleh konsumsi alkohol dan kafein dapat menyebabkan detak jantung kita tetap tinggi lebih lama," kata dia.

Sementara dia mencatat, perubahan ini cenderung dapat teratasi, dalam jangka panjang, beberapa orang yang minum alkohol banyak secara konsisten akan mengembangkan kelemahan otot jantung yang juga dapat menyebabkan gagal jantung.

Baca juga: Hati-hati, Kafein Berlebih Dapat Tingkatkan Risiko Osteoporosis

5. Berisiko mengalami mabuk berat

Toleransi dan pemrosesan setiap orang berbeda-beda saat mengonsumsi kafein dan alkohol.

Sementara beberapa orang memiliki kemampuan untuk memetabolisme kafein dan alkohol dengan sangat cepat, yang lain memetabolismenya lebih lambat.

Bogden menggarisbawahi bahwa mereka yang cenderung bermetabolisme pada tingkat yang lebih lambat lebih mungkin mengalami sakit perut, migrain, dan efek samping lain yang terkait dengan mabuk.

"Selain itu, baik alkohol dan kafein juga dapat menjadi keras pada lapisan pelindung yang melapisi perut dan dapat menyebabkan sakit perut dan asam lambung," terang Hadland.

"Ini merupakan akibat dari dehidrasi yang disebabkan oleh kombinasi kafein dan alkohol. Jadi risiko mabuk lebih mungkin terjadi," imbuh dia.