Jarang Disadari, Begini Cara Mudah Membersihkan Sikat Gigi

KOMPAS.com - Sebagian dari kita sering merepotkan diri sendiri ketika membersihkan sikat gigi.

Benda kecil yang satu ini kerap direndam dalam obat kumur, cairan pembersih gigi palsu, atau disimpan menggunakan wadah sinar UV.

Padahal cara-cara seperti itu menurut dokter spesialis gigi asal Cleveland Clinic, Karyn Kahn, DDS tidak diperlukan.

"Intinya semua itu tidak perlu," katanya.

Lalu, gimana cara mudah untuk membersihkan sikat gigi?

Cukup gunakan air panas

Rupanya sikat gigi dapat dibersihkan menggunakan satu bahan saja: air panas.

Ya, Kahn menyarankan hal tersebut lantaran mulut kita memerlukan flora alami bakteri untuk lingkungan yang sehat.

Jadi bukan suatu keharusan untuk membersihkan semua bakteri dari sikat gigi.

Baca juga: Tips Bikin Anak Rajin Sikat Gigi ala Sandra Dewi

"Saya sarankan hanya membilas sikat gigi Anda dengan air panas yang baik,” ujar Kahn.

Ia mengatakan, kalau pun kita mendapati sisa pasta gigi atau makanan tertinggal di sikat gigi, kotoran cukup dibilas saja sampai hilang.

Shutterstocks Ilustrasi