Seberapa Penting Seks untuk Hubungan? Ini yang Sebaiknya Dipahami

KOMPAS.com - Seks bukan hanya pemenuhan kebutuhan fisik semata namun juga penting untuk keharmonisan hubungan.

"Seks sama pentingnya untuk sebuah hubungan seperti halnya bagi orang-orang di dalamnya," kata terapis seks berlisensi, Shadeen Francis, LMFT.

Kondisinya bisa berbeda-beda pada setiap individu yang terlibat dalam hubungan tersebut.

Baca juga: 7 Tips agar Kehidupan Seks Tetap Bergairah Meski Sedang Stres

Bagi beberapa pasangan, hubungan seksual yang terjalin sangat penting untuk kualitas hubungannya.

Namun ada juga yang menilainya kurang penting atau tidak berpengaruh sama sekali.

Di sisi lain, tidak setiap hubungan membutuhkan kehidupan seksual yang aktif.

"Ada pasangan yang sangat bahagia dan sehat yang tidak berhubungan seks, dan ini bukan masalah selama keduanya benar-benar bahagia dan setuju dengan ini," tambah Jessa Zimmerman, M.A., seorang terapis seks dan pasangan bersertifikat.

Hal yang terutama, setiap pasangan perlu menciptakan kehidupan seks yang saling memuaskan.

Baca juga: 5 Cara Bangkitkan Gairah Istri yang Enggan Bercinta

Banyak penelitian telah menemukan hubungan antara kepuasan seksual dan kepuasan hubungan, jadi penting bagi kedua belah pihak untuk merasa nyaman dengan kehidupan seks mereka dan mengatasi masalah apa pun yang muncul.

"Masalah-masalah itu dapat menimbulkan perasaan negatif, jarak antar pasangan, dan merusak kekuatan hubungan," jelas Zimmerman.

Metode mencabut atau menarik penis sebelum ejakulasi belum tentu efektif menunda kehamilan

"Ketika seks bekerja dengan baik untuk pasangan, rasanya sekitar 20 persen dari apa yang membuat hubungan mereka hebat. Itu penting, dan itu adalah faktor kebahagiaan mereka, tetapi itu sebanding dengan semua hal lain dalam hidup mereka," terangnya.

Baca juga: Jarang Berhubungan Seks Berdampak pada Kesehatan Fisik dan Mental, Benarkah?

"Tapi ketika itu tidak berhasil, itu bisa terasa seperti 80 persen dari hidup mereka bersama. Itu bisa membayangi bagian lain yang mungkin bekerja dengan sangat baik. Jadi seks menjadi lebih penting saat berjalan buruk."

Pentingnya seks bagi pasangan

Ada beberapa alasan yang membuat seks dapat memiliki dampak positif pada hubungan.

Pertama dan terutama, memberi dan menerima kesenangan fisik selama bercinta adalah pengalaman intim yang unik.