Waspadai Sesak Napas di Malam Hari

KOMPAS.com - Sesak napas bisa menandakan berbagai gangguan pada organ tubuh seperti jantung dan paru-paru.

Sesak napas dapat dialami kapan saja, termasuk di malam hari. Di samping mengganggu waktu dan kualitas tidur, sesak napas juga berdampak pada produktivitas di pagi hari.

Jika sesak napas terjadi saat berbaring, maka kondisi itu disebut orthopnea. Orthopnea dapat mereda ketika mengubah posisi dengan berdiri atau duduk.

Sesak napas di malam hari bisa menjadi gejala dari banyak kondisi, yaitu:

1. Sleep apnea

Salah satu alasan paling umum sesak napas saat berbaring yaitu sleep apnea.

Sleep apnea adalah gangguan tidur serius di mana pernapasan bekerja dan berhenti berulang kali.

Saat menderita sleep apnea, otot-otot di tenggorokan menjadi rileks dan menyumbat saluran udara, terutama saat berbaring telentang.

Gejala sleep apnea antara lain mendengkur, terengah-engah saat tidur, terbangun dengan mulut kering atau sakit tenggorokan, sulit tidur, sakit kepala, lekas marah, dan mengantuk di siang hari.

Baca juga: Waspadai, Sesak Napas Tak Hanya karena Serangan Jantung

2. Gagal jantung