5 Efek Samping Minum Cuka Apel yang Jarang Diketahui

KOMPAS.com - Cuka apel telah lama dianggap sebagai minuman sehat karena menawarkan banyak manfaat bagi tubuh,

Tapi jangan salah, minuman yang terbuat dari fermentasi jus apel ini juga punya efek samping yang mungkin jarang diketahui masyarakat.

Efek samping ini biasanya dapat dirasakan pada orang-orang tertentu, cara mengonsumsi yang salah hingga jumlah konsumsi yang berlebihan.

Baca juga: Rahasia Wajah Tampan Jungkook BTS, Rutin Perawatan Pakai Cuka Apel 

Efek samping minum cuka apel yang jarang diketahui

Shutterstock / Shulevskyy Volodymyr Ilustrasi cuka apel

Cuka apel sering digunakan sebagai bahan dapur serbaguna.

Cairan dengan warna coklat keemasan ini bisa dijadikan perawatan kulit, gigi, rambut, menurunkan berat badan dan segudang manfaat yang lain.

Namun dari banyaknya manfaat itu, beberapa orang mungkin dapat merasakan efek samping setelah mengonsumsi cuka apel.

Berikut efek samping cuka apel yang jarang diketahui. Hal ini pun penting disimak agar kita tidak lagi keliru saat mengonsumsinya.

1. Perut terasa begah

Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa beberapa orang yang minum cuka apel yang dilarutkan dengan air melaporkan perutnya terasa begah.

Kondisi ini bisa terjadi karena ketika kita mengonsumsi cuka apel setelah makan, maka efeknya bisa memperlambat penyerapan nutrisi ke aliran darah.