Panduan Merawat Kulit Berminyak dan Berjerawat

KOMPAS.com - Kulit lengket, mengilap, dan mudah berjerawat biasa dialami oleh pemilik kulit berminyak.

Mencuci muka saja tidak dapat mengatasi keluhan yang muncul. Maka, diperlukan perawatan yang tepat dan rutin agar kulit tetap bersih dan sehat.

Demi mengatasi jerawat dan mendapatkan kulit yang bersih, penting untuk mengendalikan produksi sebum pada kulit.

Baca juga: Kulit Berminyak dan Breakout, Apa Solusinya?

Kelenjar sebaceous yang terlalu aktif dapat membuat kulit terlihat berminyak dan berkilau terutama di T-zone di hidung, pipi, dan dahi.

Beberapa faktor yang dapat meningkatkan produksi sebum dan membuat kulit terlihat berminyak adalah:

• Hormon
• Keturunan
• Masa pubertas
• Stres
• Kehamilan
• Perubahan pola makan
• Iklim yang panas dan lembap

Baca juga: 10 Resep Masker Wajah Rumahan untuk Atasi Kulit Berminyak

Apakah kulit berminyak memicu jerawat?

Menurut Dr T N Rekha Singh, ahli dermatologi di Oliva, orang yang memiliki kulit berminyak berisiko lebih tinggi untuk mengalami jerawat.

Hal ini dikarenakan produksi sebum yang berlebihan menyatu dengan sel-sel kulit mati dan menyumbat pori-pori, sehingga menyebabkan munculnya komedo dan pada akhirnya jerawat.

Pengobatan jerawat pada kulit berminyak

Pemilik kulit berminyak yang sering menderita jerawat dapat memilih beberapa metode pengobatan berikut:

1. Chemical peels

Chemical peels menggunakan bahan kimia seperti AHA (alpha hydroxy acid) atau BHA (beta hydroxy acid) yang mengandung ekstrak tanaman.

Metode ini membantu mengangkat sel-sel kulit mati pada lapisan terluar kulit secara terkendali, membuka ruang bagi pertumbuhan sel-sel kulit baru yang lebih sehat dan merata.

Baca juga: Normalkah Kulit Wajah Memerah dan Mengelupas Setelah Peeling?

Chemical peels menembus pori-pori kulit dan mengendalikan produksi sebum, sehingga dapat mencegah jerawat muncul kembali.

Metode ini relatif aman dan banyak dipilih orang dengan kulit berminyak.

Namun, perlu diingat penggunaan chemical peels harus diawasi dan diresepkan oleh dokter kulit berpengalaman.

2. Obat topikal

Dokter kulit biasanya meresepkan obat topikal sebagai pengobatan pertama untuk jerawat pada kulit berminyak.

Obat topikal dinilai aman digunakan oleh wanita hamil dan ibu menyusui.

Dokter mungkin merekomendasikan penggunaan retinoid seperti tretinoin dan adapalene atau antibiotik tertentu untuk mengurangi jerawat.

Baca juga: Viral soal Antibiotik Dijadikan Obat Jerawat, Ini Kata Dokter

3. Obat yang dijual bebas

Ada banyak obat yang bisa dibeli tanpa resep dokter, seperti cleanser, sabun, gel, dan salep yang mengandung asam salisilat, benzoil peroksida, minyak pohon teh, dan lainnya.

Namun, obat-obatan tersebut mungkin tidak memiliki efek yang kuat untuk mengatasi jerawat.

Baca juga: Khasiat Asam Salisilat untuk Mengurangi Jerawat

Tips merawat kulit berminyak

shutterstock Ilustrasi kulit berminyak

Inilah cara merawat kulit berminyak agar terhindar dari jerawat, menurut Singh:

• Membilas wajah dua kali sehari untuk membersihkan kelebihan minyak dan kotoran lainnya.
• Menggunakan toner untuk mengendalikan produksi minyak dan mengecilkan pori-pori pada kulit.
• Mencegah stres yang tidak perlu karena dapat memicu jerawat.
• Mengonsumsi makanan seimbang, rutin berolahraga, dan tidur cukup selama 8 jam agar kulit dan tubuh tetap sehat.
• Memilih produk makeup yang tidak menyumbat pori-pori dan berbasis air (bukan berbasis minyak) untuk mencegah jerawat.

Baca juga: Cara Mudah Mencegah Jerawat Hanya dengan Tomat