6 Cara Sopan untuk Menolak dan Bilang Tidak

"Biarkan saya memikirkannya dulu, dan saya akan menghubungimu kembali" selalu dapat ditindaklanjuti dengan kita menolak permintaan mereka.

Setidaknya orang yang harus kita tolak akan tahu bahwa kita telah mempertimbangkannya saat kita akhirnya mengatakannya:

"Setelah memikirkannya, sayangnya saya harus menolaknya kali ini, tapi terima kasih."

5. Latihan akan membuat kita mahir

Ketika kita tidak terbiasa dengan sesuatu, pasti akan terasa lebih canggung pada awalnya.

Hal yang sama berlaku untuk belajar mengatakan tidak.

Bahkan dengan semua tips dan trik yang ada di dunia, membiasakan diri untuk mengatakan tidak dengan sopan tetap saja terasa tidak nyaman.

Kuncinya adalah untuk terus mencoba dan tetap tegas. Buatlah komitmen pada diri sendiri. Semakin sering kita berlatih, maka akan semakin mudah.

Kita bisa melatih penolakan yang membuat kita merasa paling tidak nyaman. Ketahui apa yang akan kita katakan dan latihlah di depan cermin terlebih dahulu.

Sementara itu, buatlah diri lebih nyaman untuk mengatakan tidak dengan berlatih sebanyak mungkin skenario berisiko rendah.

Misalnya, situasi di mana kita merasa sedikit lebih nyaman untuk menolak seseorang.