KOMPAS.com -- Mendekati hari pernikahan, tentu para calon pengantin akan merasakan stres dalam mempersiapkan segala keperluan pesta. Alhasil, pengantin, terutama pihak wanita, menjadi lebih sensitif daripada biasanya.
Untuk itu, Anda, para pria, pun harus tahu waktu yang tepat dan juga cara menghadapi pasangan.
Sri Juwita Kusumawardhani M.Psi., Psikolog, salah satu penulis buku Anti Panik Mempersiapkan Pernikahan, menjelaskan beberapa triknya dalam peluncuran buku tersebut di Jakarta, Kamis (13/4/2017).
“Biasanya pasangan yang mau menikah hanya bertemu untuk urusan pesta pernikahan. Sebaiknya, untuk menghindari ketegangan yang ada, nikmatilah kebersamaan Anda dan dia,” ujarnya.
Tidak hanya itu, Sri juga menyarankan agar para pasangan menghindari obrolan yang mengandung kritikan. Lebih baik lagi jika Anda bisa melakukan hal-hal yang menyenangkan bersama, misalnya seperti relaksasi atau memanjakan diri berdua untuk menghilangkan stres.
Dalam buku Anti Panik Mempersiapkan Pernikahan, dituliskan pula beberapa tips yang dapat dilakukan pasangan kala menghadapi stres mempersiapkan pernikahan, di antaranya adalah: