Kapan Kamu Harus Melepas Hubungan dengan Kekasih?

KOMPAS.com - Saat menonton film drama komedi romantis, mungkin kita sering melihat sepasang kekasih yang selalu menemukan jalan untuk bersatu, apapun rintangan yang menghadang.

Alasannya satu: cinta.

Padahal, di dunia nyata, cinta saja tak selalu cukup untuk mempertahankan hubungan. Orang bilang, "Emang mau makan cinta?"

Faktanya, rasa cinta bisa sangat kuat sehingga mereka yang merasakannya cenderung abai ketika hubungan tersebut sebetulnya tak sehat, tidak saling memenuhi, dan tidak membuat bahagia.

CEO dari layanan perjodohan Eli Simone, Jukie Wadley menyebutkan, rasa cinta yang besar terkadang membuat orang tak bisa berpikir logis sehingga enggan meninggalkan hubungan yang tak sehat.

Seseorang yang jatuh cinta akan dikontrol oleh hormon endorfin atau hormon yang membuat seseorang merasa senang.

"Kondisi tersebutlah yang membuat kita semua jatuh cinta dan mabuk kepayang, sehingga tak bisa berpikir jernih," kata Wadley.

Padahal perasaan cinta saja belum tentu kuat untuk membangun hubungan yang awet. Artinya, dalam beberapa kasus, seseorang harus merelakan hubungan cintanya kandas.

Setelah meneliti banyak kasus, para pakar meemukan beberapa tanda yang mengindikasikan kita harus melepaskan orang yang kita cintai. Ini beberapa di antaranya:

1. Tidak memiliki kebutuhan yang sama

Setiap orang memiliki keinginan berbeda yang dicari ketika membina hubungan. Kebutuhan tersebut bisa jadi merupakan kebutuhan emosional, seperti menginginkan waktu berkualitas dengan pasangan, atau kebutuhan fungsional, seperti ingin hidup sejahtera, punya rumah dan lainnya.

Jika kamu merasa pasanganmu tidak bisa memenuhi "persyaratan" itu atau keinginannya berbeda , maka penting untuk segera mengkomunikasikannya.

Jika pasanganmu tidak ingin berusaha untuk memenuhi kebutuhan tersebut, maka mungkin saatnya kamu move on.

Wadley mengatakan, beberapa orang memilih bertahan dalam sebuah hubungan meskipun pasangannya tidak bisa memenuhi kebutuhannya, hanya karena tidak mau mengemban stigma negatif masyarakat tentang status single.

Mereka yang berada pada posisi tersebut mungkin juga berpikir bahwa jika mereka meninggalkan hubungan, belum tentu mereka menemukan yang lebih baik.

Tapi, Wadley mengatakan bahwa pemikiran tersebut hanya membuang waktumu dan semakin mengabadikan ketidakbahagiaanmu.

"Kamu harus berusaha menemukan seseorang yang bisa memenuhi kebutuhanmu," kata dia.

Baca juga: Pekerjaan Menjadi Alasan Utama Perselisihan Rumah Tangga. Apa iya?

2. Kamu mencari kebutuhan tersebut dari orang lain

Ketika kamu mendapatkan promosi pekerjaan atau menghadapi hal darurat, siapa orang pertama yang ingin kamu beri tahu? Pada hubungan yang saling mengisi dan sehat, jawaban dari pertanyaan tersebut haruslah pasanganmu.

Kamu boleh mempercayai kolega di tempat kerja atau rekanmu yang lain, tapi jika hal itu terus kamu lakukan, maka itu bisa menjadi tanda bahwa kamu tak mendapat dukungan penuh dari pasanganmu.

Misalnya, kamu memiliki opsi antara bicara dengan kekasihmu atau teman pria/wanitamu yang lain, maka sosok yang kamu pilih lebih memberikan afirmasi emosional terhadapmu.