7 Kebiasaan Sehat di Rumah yang Membuat Anak-anak Lebih Stabil

KOMPAS.com - Siapa pun dapat membesarkan anak, tetapi tidak semua orang dapat membesarkan anak di lingkungan yang penuh dengan cinta, dukungan, kesenangan, keamanan, dan kenyamanan.

Apalagi, masa kanak-kanak adalah bagian besar dari perkembangan manusia dengan melalui banyak peristiwa yang terjadi saat kita masih kecil.

Oleh sebab itu orangtua berperan penting untuk menciptakan lingkungan rumah yang lebih sehat dan stabil dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan baik dan penuh kasih sayang.

Nah, berikut ini terdapat beberapa kebiasaan sehat di rumah yang membuat anak-anak lebih merasa stabil, seperti yang dilansir dari laman Moms.

Baca juga: Pastikan Keluarga Aman di Luar Rumah dengan 3 Cara, Ibu Harus Tahu

1. Olahraga bersama

Olahraga sangat penting untuk kehidupan yang bahagia, sehat, dan stabil.

Olahraga dengan keluarga tidak hanya akan membuat semua orang bergerak, tetapi juga merupakan cara lain bagi keluarga kita untuk menghabiskan waktu secara berkualitas.

Ada berbagai macam olahraga yang bisa dilakukan bersama seperti berenang, berjalan-jalan, dan masih banyak lagi.

2. Memuji anak-anak

Begitu banyak orang dewasa yang menderita karena kurangnya harga diri dan hal itu bisa berakar pada masa kanak-kanak.

Maka dari itu, rayakan setiap momen bersama anak setiap hari. Dorong mereka dengan cara terbaik dan ketika mereka mencapai sesuatu, besar atau kecil, pujilah dengan cara yang tepat.

Raising Children memberi tahu orangtua bahwa anak kecil membutuhkan pujian untuk tugas-tugas kecil seperti mengambil mainan atau berpakaian sendiri.

Anak-anak yang lebih besar harus dipuji karena menyelesaikan pekerjaan rumah dan remaja dapat dipuji karena pulang tepat waktu, serta menjaga sikap positif.

Baca juga: Pengaruh Negatif Sering Memuji Anak Pintar