Jerawat hingga Tumor, 6 Khasiat Temulawak untuk Cegah Penyakit

KOMPAS.com - Temulawak termasuk sebagai jenis rimpang asli Indonesia yang biasa digunakan untuk mencegah banyak penyakit.

Mulai dari jerawat, asma hingga tumor dapat dicegah dengan rutin mengonsumsi temulawak yang biasanya diolah menjadi minuman herbal atau jamu.

Manfaat pencegahan dari temulawak itu tentu tak lepas dari sejumlah kandungan nutrisinya yang bersifat sebagai antiinflamasi, antimikroba, antijamur hingga antioksidan.

Baca juga: Manfaat Temulawak, Atasi Gangguan Pencernaan hingga Obati Kanker 

Deretan penyakit yang bisa dicegah dengan temulawak

Cookpad / @yayuk_AN Resep minuman temulawak kunyit dan jahe

Selain digunakan sebagai pengobatan, rutin mengonsumsi temulawak juga dikonsumsi untuk tujuan pencegahan berbagai penyakit.

Berikut pemaparan selengkapnya mengenai khasiat temulawak bagi kesehatan seperti dilansir dari laman Health Benefits Times.

1. Mencegah munculnya jerawat

Temulawak memiliki sifat astringent pada kulit yang bisa membuat pori-pori kulit mengecil.

Secara tidak langsung manfaat ini juga bisa mencegah munculnya jerawat di permukaan kulit.

Cara memanfaatkannya adalah dengan membuat masker wajah dari serbuk atau bubuk temulawak untuk merawat kulit.

2. Pencegahan kanker

Temulawak telah terbukti secara ilmiah mampu mengontrol, mencegah, hingga membunuh berbagai jenis sel kanker seperti kanker usus besar, payudara hingga prostat.

Penelitian juga menunjukkan bahwa jumlah asupan temulawak secara rutin dapat mencegah pertumbuhan dan mengurangi risiko kanker prostat.

Efek pencegahan kanker tersebut tak lepas dari kandungan antioksidan yang bisa melindungi sel tubuh dari kerusakan.

3. Mencegah penyakit musiman

Mengonsumsi temulawak secara rutin diyakini bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dari penyakit musiman akibat virus atau bakteri seperti batuk, pilek hingga flu.

Khasiatnya dalam meningkatkan kekebalan tubuh itu didapat dari sejumlah senyawa seperti amilase, fenolase, lemak, patu, mineral hingga fenol (kurkuminoid) dan minyak esensial yang terbukti efektif meningkatkan daya tahan tubuh secara optimal.

Baca juga: Tips Mengonsumsi Temulawak dengan Tepat dan Efektif 

Shutterstock/willi Lumintang Ilustrasi temulawak

4. Mencegah demam berdarah

Kandungan minyak atsiri yang ditemukan pada temulawak juga memiliki kegunaan untuk mencegah nyamuk gigitan Aedes aegypty.