Manfaat Cuci Muka dengan Air Es, Bagus untuk Kulit Berjerawat?

KOMPAS.com - Ada beberapa cara untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat dan bebas dari jerawat. Salah satunya mencuci muka dengan air es.

Cuci muka dengan air es diketahui bisa memengaruhi kulit dan memiliki beberapa manfaat positif.

Sophia Knapp, ahli kosmetik berlisensi di lini perawatan kulit kenamaan, Oxygenetix mengatakan, mencuci wajah dengan air es berdampak baik pada beberapa jenis kondisi tertentu.

Misalnya seseorang dengan kulit wajah yang punya masalah kulit seperti jerawat hingga rosacea.

"Air hangat justru menghilangkan minyak yang dapat menyebabkan jerawat."

"Suhu air yang hangat dapat memicu kulit memproduksi jerawat muncul lebih banyak lagi," kata Sophia seperti dikutip Healthline.

Kata Sophia, suhu air yang dingin dapat berfungsi sebagai pengatur kadar minyak di wajah secara alami.

Sehingga, minyak di wajah akan lebih terkontrol ketimbang mencuci wajah dengan air hangat yang justru membuat kulit kehilangan kelembapan alaminya.

Itu bisa membuat kulit membuat kulit jauh lebih banyak memproduksi minyak, sebum yang akhirnya memicu jerawat.

Selain itu, air dingin juga tidak menyebabkan pembuluh darah melebar, sehingga peradangan seperti jerawat tidak tampak memerah.

Kebiasaan mencuci muka dengan air es telah teruji secara klinis. Suhu air yang disarankan adalah di bawah 21 derajat Celcius.

Para ahli telah membuktikan sejumlah manfaat mencuci wajah dengan air dingin. Seperti dilansir Style Craze, berikut manfaatnya.

1. Mengecilkan pori-pori

Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa suhu es dapat membantu mengecilkan pori-pori.

Inilah yang menjadi alasan mengapa saat kita memakai masker disarankan untuk mencuci muka dengan air hangat di tahap awal. Kemudian diakhiri dengan air es setelahnya.

Suhu dingin bisa membantu pori-pori tampak lebih kecil, dan membuat permukaan kulit menjadi tampak lebih halus.

2. Mengurangi bengkak dan peradangan

Sensasi segar yang dirasakan setelah mencuci muka dengan air es mampu mengurangi wajah yang sembab, terutama di area pipi.

Suhu dingin tersebut bisa mengecilkan aliran darah di bawah kulit, sehingga dampaknya dapat mengurangi bengkak dan wajah sembab.

Selain itu, manfaatnya juga dapat meringankan peradangan di kulit.

Ketika kebiasaan ini rutin dilakukan, maka dapat mengurangi timbulnya jerawat di area wajah yang lain, serta mengurangi tingkat peradangan pada jerawat.

3. Menjaga kelembapan kulit

Tidak seperti air hangat yang bisa menguras kelembapan kulit secara alami.

Suhi dingin dapat mempertahankan kelembapan dan memberikan hidrasi lebih pada kulit secara signifikan. Manfaat ini sangat baik untuk kulit berjerawat.

4. Mengurangi produksi sebum

Mencuci wajah dengan air es dapat membantu kulit untuk mengurangi produksi sebum penyebab jerawat.

Pada seseorang yang memiliki jenis kulit berminyak, akan lebih disarankan menerapkan kebiasaan mencuci wajah dengan air es.

Ini juga dapat membantu mencegah munculnya jerawat lebih banyak.

5. Mencegah kerutan

Mencuci wajah dengan air hangat berpotensi dengan pembentukan kerutan, seiring kelembapan alami kulit yang menghilang.

Manfaatnya pun berbanding terbalik dengan kebiasaan mencuci wajah dengan air dingin yang mampu menjaga kelembapan kulit.

Sehingga efeknya bisa mengurangi potensi kerutan di wajah akibat kelembapan kulit yang terjaga dengan baik.