6 Cara Agar Tampak Selalu Muda

Jadi, sebaiknya kita berolahraga secara teratur dan menjaga pola makan agar bahan makanan seperti lemak jenuh dan gula dapat diproses dengan baik.

Selain itu, kita juga perlu mengganti pola makan tak sehat ini dengan konsumsi makanan alami seperti buah dan sayuran, olahraga dan minum banyak air karena tubuh membutuhkan sekitar 65 persen air agar berfungsi optimal.

Baca juga : Bagaimana Membentuk Perut Six Pack?

3. Jaga rambut agar tetap pendek

Rambut panjang saat usia remaja mungkin membuat kita nampak keren. Tapi, saat usia bertambah justru akan memperburuk penampilan.

Sebaiknya, kita potong rambut panjang tersebut dan mulai menerapkan penampilan yang lebih bersih dan rapi.

Cobalah gaya rambut yang sedang populer tanpa harus memanjangkan rambut. Dengan cara ini, kita tetap terlihat trendi dan terlihat awet muda.

Baca juga : 7 Cara Mengatasi Rambut yang Terus Menipis

4. Jaga kebersihan dan kerapihan bulu di wajah

Sebaiknya, kita menggunakan pemangkas dan alat cukur jenggot. Meskipun menumbuhkan jenggot memang mampu menampilkan sisi maskulin kita, namun cara ini tak akan membuat kita terlihat awet muda.

Jangan lupa juga untuk memeriksa alis yang tidak beraturan dan semua rambut yang ada di area wajah kita.

Menumbuhkan jenggot dan jambang lebih cocok untuk tampilan ala hispter. Namun, ini akan membuat kita terlihat lebih tua.

Baca juga : Pria, Inilah 5 Tips Cara Merawat Jenggot Anda

5. Tutupi munculnya uban

Munculnya uban di kepala tak akan pernah membuat penampilan kita terlihat keren, kecuali kamu George Clooney.

Uban secara otomatis akan membuat penampilan kita terlihat tua. Untuk mengantisipasinya, sebaiknya kita menggunakan produk pewarna rambut yang dirancang khusus untuk pria.

Produk-produk tersebut bisa kita aplikasikan sendiri di rumah. Jadi, kita tak lagi merasa repot dan menghabiskan banyak waktu hanya demi menyamarkan uban.

Selain itu, ada banyak cara di internet yang bisa membantu kita untuk mengatasi masalah ini.

Baca juga : Semua Hal yang Pria Harus Tahu tentang Rambut Beruban

6. Rawat kebersihkan gigi

Jangan pernah melupakan gigi kita. Senyuman adalah faktor terbesar yang membuat penampilan kita terlihat bersemangat dan awet muda.

Jadi, pastikan kebersihan gigi kita dengan secara teratur mengunjungi dokter gigi untuk menghilangkan efek negatif dari plak.

Menyikat gigi dua kali sehari dan menggunakan obat kumur juga mampu menjaga kebersihan gigi dan gusi kita, terutama bagi pecinta teh dan kopi.

Baca juga : 5 Kebiasaan yang Membuat Gigi Kuning