Kompas.com - 18/09/2019, 09:06 WIB
Editor Wisnubrata

Posisikan kepala sehingga pandangan lurus menghadap langit. Kemudian, tekan langit-langit mulut menggunakan lidah, tahan 5-10 detik dan lepaskan.

Bottom jaw jut

Posisikan kepala sehingga pandangan lurus menghadap langit, kemudian bengkokkan kepala ke kanan dan majukan rahang bawah hingga otot leher terasa tertarik. Tahan 5-10 detik dan lepaskan. Ulangi proses yang sama dengan kepala bengkok ke kiri.

Baca juga: Bosan Chubby, Ini Cara Hilangkan Lemak pada Wajah

Selain melakukan latihan ringan, kamu juga bisa menambahkan cara menghilangkan double chin berikut untuk mempercepat hilangnya lemak yang menumpuk.

Salah satu yang dipercaya ampuh ialah menggunakan masker wajah yang mengandung gliserin, kopi, atau teh hijau.

Kandungan ini disebut-sebut bisa mengencangkan kulit, termasuk pada daerah lipatan di bawah dagu.

Cara menghilangkan lemak di dagu lainnya adalah mengatur pola makan dan mengontrol jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Cara ini cukup efektif mengatasi double chin akibat kegemukan. 

Kamu juga bisa memperbanyak minum air putih agar tumpukan lemak dapat segera keluar dari tubuh.

Cara menghilangkan double chin dengan operasi

Pada dasarnya, cara menghilangkan lemak di dagu mirip dengan operasi bedah plastik pada umumnya. Terdapat beberapa prosedur yang bisa dipilih untuk menghilangkan double chin, yaitu:

Halaman:


Video Pilihan

Sumber
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.