8 Tips Mengembalikan Rasa Cinta yang Hilang dalam Pernikahan

Mungkin sulit untuk memberi tahu pasangan bahwa kamu sudah tak lagi jatuh cinta dengan dia seperti dulu.

Tak perlu mengatakannya secara langsung. Kamu bisa memulai dengan menyampaikan hal positif agar percakapan bisa diawali dengan baik.

Baca juga: Rasa Bosan Ternyata Bikin Kita Lebih Kreatif

Misalnya, "aku ingin mengatakan sesuatu yang mungkin agak berat. Tapi ini kulakukan karena ingin kita lebih dekat."

7. Segera mulai

Tak ada kata terlambat untuk mengupayakan agar rasa cinta itu kembali hadir. Namun, lebih baik jika hal ini dilakukan sesegera mungkin daripada terlambat.

Ketika masalah ini dibiarkan berlarut, maka ada kemungkinan akan semakin muncul kebencian dan perasaan negatif lainnya.

Lebih baik secara proaktif membahas masalah seksual dan hubungan, meskipun pada kenyataannya hal itu sulit untuk dilakukan karena khawatir akan mengacaukan hubungan.

Padahal, terapi dalam hubungan tak hanya bertujuan untuk menjaga pasangan tetap bersama, tapi untuk membantu dia menentukan apa yang terbaik untuk mereka dan apa yang diinginkan.

"Banyak hubungan berfungsi tanpa keintiman, seks atau cinta, namun pada suatu waktu sesuatu akan terjadi untuk mengacaukannya," kata Moyle.

Kekacauan itu bisa berupa perselingkuhan atau sesuatu yang lebih biasa, seperti lebih senang menghabiskan lebih banyak waktu di tempat kerja atau pada hobi, daripada bersama pasangan.

Baca juga: Lakukan Ini jika Pasangan Ketahuan Selingkuh

Hal ini menyebabkan hubungan semakin renggang.

8. Mengingat apa yang membuat jatuh cinta

Woodward Thomas merekomendasikan membuat daftar bersyukur yang berisi tentang kelebihan-kelebihan pasanganmu.

Kamu maupun pasanganmu adalah manusia biasa yang tidak sempurna.

Menuliskan kelebihan-kelebihan pasanganmu akan membuatmu ingat kembali bahwa dia -dan kamu- hanyalah manusia yang kompleks dan bisa salah.

Setiap orang memiliki momen di mana mereka tampak tidak menarik.

Namun, dia  juga memiliki momen di mana mereka tampak menonjol dan menyebarkan kebahagiaan kepada sekitarnya.

Ketika pasangan tengah berada pada masa krisis dan tidak menunjukkan sisi kelebihannya, ingatlah kembali apa yang membuat kamu dulu bisa jatuh cinta kepada dia.

Akan lebih baik untuk membantu pasangan mengingat momen tersebut.