Simak, 5 Cara Mengatasi "Bullying" di Kantor

Jika masalah berlanjut, bicarakan kembali secara pribadi dan berikan contoh spesifik yang apa hal yang membuat kita merasa tidak nyaman.

Lalu, jika pun penindas tidak mundur setelah ini, coba langkah berikutnya.

Baca juga: 4 Cara Mencegah Jadi Korban Bullying di Medsos

2. Dokumentasikan semua insiden

Catat setiap kejadian, termasuk teks dan email. Jika ini merupakan masalah tentang kepemilikan karya, pastikan kita memiliki bukti untuk membuktikan bahwa karya tersebut adalah milik kita.

Memiliki dokumen untuk mendukung klaim sangat penting jika kita memutuskan untuk melaporkan pelaku intimidasi ke tim SDM atau mencari ganti rugi melalui sistem hukum.

3. Cari dukungan dari SDM atau supervisor

Jika masalah tetap ada, kita dapat mempertimbangkan untuk melaporkan hal ini dengan supervisor.

Namun jika pelaku intimidasi mungkin dekat dengan supervisor, maka bicarakan dengan departemen SDM.

Saat ini, banyak perusahaan -terutama perusahaan multinasional, memiliki saluran bantuan anonim yang dapat dihubungi untuk melaporkan penindas di tempat kerja.

Di sinilah catatan dan bukti yang disimpan tadi akan berguna untuk membuktikannya.

Baca juga: Apa Itu Beauty Bullying, dan Bagaimana Menghentikannya