Harus Tahu, 5 Langkah Pertolongan Pertama Ketika Mimisan

Namun, sedikit mencondongkan tubuh ke depan adalah pilihan yang lebih baik. Sebab, posisi ini dapat mencegah darah mengalir ke tenggorokan, yang bisa menyebabkan tersedak atau muntah.

Untuk sementara waktu fokuslah pada pernapasan melalui mulut dan cobalah untuk tetap tenang.

Baca juga: Seputar Mimisan pada Anak yang Wajib Diketahui Orangtua

2. Tahan keinginan untuk menyumbat hidung
Beberapa orang akan menempelkan kapas, tisu atau bahkan tampon ke hidung untuk menghentikan pendarahan.

Cara sebenarnya dapat memperburuk pendarahan karena dapat semakin mengiritasi pembuluh darah dan tidak memberikan tekanan yang cukup untuk menghentikan pendarahan.

Sebaliknya, gunakan tisu atau waslap basah untuk menampung darah yang keluar dari hidung.

3. Semprotkan dekongestan
Semprotan dekongestan mengandung obat yang mampu mengencangkan pembuluh darah di hidung.

Tidak hanya dapat meredakan peradangan dan hidung tersumbat, tetapi dekongestan juga dapat memperlambat atau menghentikan pendarahan.

Semprotkan sebanyak tiga kali ke lubang hidung yang mimisan untuk meredakannya.

4. Menjepit hidung
Menjepit bagian hidung yang lembut dan berdaging yang berada di bawah tulang hidung selama sekitar 10 menit dapat membantu menekan pembuluh darah dan menghentikan pendarahan.

Jangan berikan tekanan berlebih selama 10 menit tersebut atau pendarahan akan kembali terjadi dan kamu harus memulai langkah itu kembali.

Baca juga: Mengenal tentang Mimisan, Gejala, Penyebab dan Cara Mengobatinya