Kompas.com - 20/01/2021, 21:25 WIB
Ilustrasi bayi tidur javi_indyIlustrasi bayi tidur

2. Ajarkan penenangan diri

Bayi baru lahir dapat tidur dengan cara diayun, ditimang, ditepuk, dan berbagai cara lain yang menenangkan.

Tapi cara itu tidak bisa diterapkan saat usia bayi menginjak 5 bulan karena malah menghalanginya untuk tidur.

Di sisi lain, konsultan tidur Heather Turgeon menyarankan untuk melatih bayi menenangkan diri untuk tidur.

Caranya meletakkan bayi di tempat tidur jika sudah waktunya untuk tidur. Orangtua bisa memeluk sambil menepuk atau menggoyangkan bayi.

Tapi secara perlahan hentikan tepukan dan goyangan hingga bayi tertidur sendiri.

Baca juga: Sentuhan pada Bayi Ternyata Bisa Tingkatkan Sistem Kekebalan

3. Jangan sambil menyusu

Bayi sering tertidur saat menyusui. Kebiasaan ini sebaiknya secara perlahan diubah.

Sebab bayi bisa berpikir jika setiap kali dirinya terbangun di malam hari, maka artinya dia perlu makan.

Usahakan bayi selesai menyusu sebelum tidur. Orangtua dapat mengajak berinteraksi untuk membuat bayi terjaga.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.