KOMPAS.com - Saat kita sedang mencari hubungan yang lebih intim dengan pasangan di tempat tidur, seks tantra mungkin bisa menjadi solusi yang tepat.
Seks tantra adalah bentuk seks meditatif yang dilakukan penuh perhatian dan dapat memperkuat hubungan kita bersama dengan pasangan.
Hubungan seks ini berfokus pada semua indra kita dan mengatur gairah seksual berdasarkan napas yang lambat.
Nah, berikut ini ada beberapa alasan mengapa kita perlu mencoba seks tantra untuk kehidupan seks yang lebih intim, seperti yang dilansir dari laman Times of India.
1. Mempraktikkan mindfulness
Seks tantra dapat membantu kita terhubung ke bagian terdalam dari pikiran kita. Sehingga, kita bisa melatih diri untuk tetap fokus dan terhubung kembali dengan batin kita.
Saat kita mulai menyadari kelima indra dan memiliki pernapasan yang lambat, seks bisa menjadi jauh lebih menyenangkan daripada seks terburu-buru yang biasa kita lakukan.
2. Meredakan stres emosional
Pada dasarnya, seks dikenal sebagai sesuatu yang menyenangkan karena mampu meredakan ketegangan.
Tetapi, apakah seks tantra juga dapat membantu kita melepaskan diri dari stres dan kesedihan emosional?
Saat seks tantra memengaruhi semua indra kita, maka sudah pasti seks ini dapat membantu kita meredakan ketegangan emosional dan mental.
Baca juga: Lakukan 7 Hal Ini agar Kehidupan Seks Lebih Bergairah
3. Terhubung dengan pasangan
Aturan pertama seks tantra adalah saling menatap mata dan menarik napas dalam-dalam.
Hal tersebut membantu kita dan pasangan untuk menyinkronkan energi satu sama lain, serta membangun hubungan yang paling intim.
Apabila kita ingin terhubung lebih dalam, tatap mata pasangan dan lanjutkan dengan menyelaraskan ritme energi kita.