10 Gejala Awal Penyakit Ginjal yang Tak Boleh Disepelekan

KOMPAS.com - Ada beberapa tanda yang bisa diperhatikan untuk mengetahui apakah seseorang mengalami masalah pada ginjal.

Meskipun, beberapa gejala fisik penyakit ginjal sebetulnya serupa dengan kondisi lain.

Selain itu, penyakit ginjal cenderung tidak menunjukkan gejala hingga sampai tahap yang sangat lanjut, ketika terjadi gagal ginjal atau ketika ada sejumlah besar protein dalam urine.

"Itulah mengapa hanya sekitar 10 persen orang dengan penyakit ginjal kronis mengetahui mereka punya penyakit tersebut," kata Chief Media Officer di National Kidney Foundation, Dr Joseph Vassalotti.

Satu-satunya cara untuk memastikan apakah kita memiliki penyakit ginjal adalah melakukan tes.

Baca juga: 7 Kebiasaan Sepele yang Dapat Menyebabkan Masalah Ginjal

Meski begitu, Vessaloti menyebutkan ada beberapa gejala awal yang mungkin menandakan seseorang berisiko mengalami penyakit ginjal. Jika merasakan gejala, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Berikut sejumlah gejala awal penyakit ginjal yang perlu diamati:

1. Lebih mudah lelah

Penurunan fungsi ginjal yang parah dapat menyebabkan penumpukan racun dan kotoran dalam darah.

Hal ini dapat menyebabkan orang merasa lelah, lemah, dan sulit konsentrasi. Itulah mengapa, kita perlu mencari tahu lebih lanjut jika pada satu kondisi tersebut.

Komplikasi lain dari penyakit ginjal adalah anemia, yang juga dapat menyebabkan kelemahan dan kelelahan.

2. Kesulitan tidur

Ketika ginjal tidak menyaring dengan benar, racun dalam tubuh bukan pergi melalui urine melainkan tetap berada di dalam darah.

Kondisi ini dapat membuat seseorang menjadi sulit tidur.

Ada pula hubungan antara obesitas dan penyakit ginjal kronis serta sleep apnea yang lebih sering terjadi pada orang-orang dengan penyakit ginjal kronis dibandingkan dengan populasi umum.

Baca juga: 8 Makanan yang Bikin Ngantuk dan Cepat Tidur

3. Mengalami kulit kering dan gatal

Ginjal yang sehat menjalankan banyak fungsinya dengan optimal, seperti menghilangkan limbah dan cairan ekstra dari tubuh, membantu membuat sel darah merah, membantu menjaga tulang tetap kuat, hingga mempertahankan jumlah mineral dalam darah.

Kulit kering dan gatal bisa menjadi tanda penyakit mineral dan tulang yang sering menyertai penyakit ginjal stadium lanjut.

Ini terjadi ketika ginjal tidak lagi mampu menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi yang tepat dalam darah.

4. Ingin buang air kecil lebih sering

Jika merasa ingin buang air kecil lebih sering terutama di malam hari, ini bisa menjadi tanda penyakit ginjal.

Ketika filter ginjal rusak, keinginan untuk buang air kecil dapat meningkat. Terkadang, ini juga bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

5. Ada darah pada urine

Ginjal yang sehat biasanya dapat menjaga sel-sel darah dalam tubuh ketika menyaring limbah dari darah untuk menjadi urine.

Namun, jika filter ginjal telah rusak, sel-sel darah ini bisa mulai "bocor" ke dalam urine. Selain menandakan penyakit ginjal, darah dalam urin bisa menjadi indikasi tumor, batu ginjal, atau infeksi.

Baca juga: 7 Penyebab Urine Berbau Tak Sedap

6. Urine berbuih

Gelembung berlebihan menunjukkan protein dalam urine. Gelembung dianggap berlebih terutama jika kita perlu menyiramnya beberapa kali.

Buih ini tampak seperti buih yang kita lihat ketika mengocok telur. Mengapa bisa serupa?

Sebab, albumin atau protein yang umum ditemukan dalam urine ddalah protein yang sama dengan yang ditemukan dalam telur.

7. Mengalami bengkak berkepanjangan di area mata

Protein di dalam urine adalah tanda awal bahwa filter ginjal telah rusak sehingga protein bocor ke dalam urine.

Pembengkakan di sekitar mata dapat disebabkan oleh fakta bahwa protein dalam jumlah besar bocor dari ginjal ke dalam urin alih-alih disimpan di dalam tubuh.

MaBaca juga: Agar Nyaman Selama WFH, Perhatikan Kesehatan Mata

8. Pergelangan kaki bengkak

Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan retensi natrium, menyebabkan pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki.

Namun, pembengkakan pada anggota gerak bawah juga bisa menjadi tanda penyakit jantung, penyakit hati, dan masalah vena kaki kronis.

9. Napsu makan buruk

Ini adalah gejala yang paling umum dan tidak khas, tetapi penumpukan racun akibat penurunan fungsi ginjal bisa menjadi salah satu penyebabnya.

10. Kram otot

Ketidakseimbangan elektrolit bisa terjadi akibat gangguan fungsi ginjal. Misalnya, kadar kalsium rendah dan fosfor yang tidak terkontrol dengan baik dapat menyebabkan kram otot.

Baca juga: Bisa Jadi Tanda Bahaya, Jangan Anggap Sepele Nyeri Otot