Manfaat Sepakbola bagi Wanita, Bukan Hanya Dominasi Pria Saja

KOMPAS.com - Kiprah Alexia Putellas, pesepakbola wanita peraih Ballon d'Or 2021, membuktikan cabang olahraga ini bukan hanya dominasi kaum adam.

Wanita juga bisa menghasilkan prestasi yang tak kalah cemerlang dalam dunia sepak bola.

Sepanjang kariernya, Alexia Putellas telah menciptakan sejumlah raihan positif dalam berbagai kompetisi.

Atlet berusia 27 tahun ini berharap performanya bisa memberikan perubahan terkait keterlibatan wanita dalam sepak bola.

"Saya ingin menunjukkan kepada dunia bahwa ada ruang untuk semua orang di sepak bola - untuk pria, wanita, semua ras... semua orang. Saya ingin itu dilihat dengan normal. Itu salah satu tujuan saya," ujarnya, dikutip dari wawancara BBC.

Sepak bola selama ini memang bukan olahraga yang lazim bagi kebanyakan wanita. Olahraga ini dianggap terlalu maskulin untuk dilakukan oleh kaum hawa sehingga belum populer dilakukan.

Baca juga: Mengenal Alexia Putellas, Pesepak Bola Wanita Peraih Ballon dOr 2021

Namun era itu kini sudah ketinggalan zaman dengan popularitas pesepakbola wanita seperti Alexia Putellas dan Megan Rapinoe. Terlebih lagi, sepak bola terbukti memberikan sejumlah manfaat bagi wanita.

Manfaat berolahraga sepakbola bagi wanita

Olahraga sepak bola memang masih jarang dilakoni masyarakat umum di Indonesia. Namun popularitasnya kini semakin berkembang khususnya di Eropa dan Amerika Serikat.

Sejumlah kompetisi sepak bola wanita internasional kini mulai ditayangkan di seluruh dunia. Hasilnya, banyak yang terinspirasi untuk melakukan aktivitas fisik serupa meski hanya sebagai workout rutin.

Sama seperti jenis olah raga lainnya, sepak bola memang kaya manfaat khususnya untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Meski demikian, ada beberapa faedah sepak bola yang secara khusus akan dirasakan oleh wanita.

Baca juga: Hasil Lengkap Perolehan Poin Ballon dOr 2021: Messi-Lewandowski Ketat, Ronaldo...