4 Tips Pelihara Hubungan Pernikahan agar Tetap Harmonis

2. Mematikan ponsel

Anak-anak kita bukan satu-satunya yang dapat terganggu oleh gawai karena orang dewasa juga bisa kecanduan bermain ponsel.

Dan kecanduan akan gawai ini bisa berakibat fatal, khususnya dalam keharmonisan rumah tangga.

Sebuah survei dari Pew Research menemukan, 51 persen orang yang menikah, tinggal bersama, atau dalam hubungan berkomitmen, mengatakan, waktu "menonton" pasangan mereka adalah masalah dalam hubungan.

Mereka mengatakan, pasangan mereka terlalu menyukai konten di ponsel, daripada melakukan percakapan dengan pasangan.

Maka dari itu, para ahli menyarankan agar pasangan tidur pada waktu yang sama, memiliki lebih banyak seks, dan lebih banyak percakapan tanpa ada yang bermain ponsel.

3. Jadilah "rentan" dan kurangi pertengkaran 

Menjadi rentan sangat sulit, bahkkan sebenarnya sangat menakutkan. Sekalipun dengan pasangan yang paling kita cintai selama bertahun-tahun, kita masih bakal berjuang dengan kerentanan.

Menjadi rentan adalah ketika kita bisa bebas dengan emosi, dan terbuka untuk bagaimana dapat meningkatkan diri kita sendiri.

Ketika kita sudah lama bersama satu orang, kemungkinan besar orang itu memiliki beberapa kebiasaan yang menjengkelkan.

Baca juga: 9 Hal yang Perlu Diperhatikan agar Hubungan Langgeng dan Harmonis

Tapi kita akan hidup dengan perilaku menjengkelkan ini, karena kita tidak ingin menyakiti perasaannya.

Untuk memelihara suatu hubungan, khususnya pernikahan, kita dapat melakukannya dengan duduk dan berbagi apa yang dilakukan orang lain, yang membuat hidup lebih sulit.

Pasangan kita mungkin tidak tahu dan tidak ingin mempersulit, tetapi agar ini menjadi pengalaman yang positif, kita berdua harus bersedia untuk tidak marah atau terluka dan belajar menjadi lebih baik lagi.

Untuk melakukannya, kita dan pasangan harus berkomitmen tidak melakukan pertengkaran yang saling menyakiti satu sama lain.

Jadi, hindari rasa ingin mengendalikan segalanya, terlalu banyak mengkritik, dan mulailah untuk saling mendiskusikan masalah dengan baik.

Selain itu, usahakan untuk menjaga nada suara untuk tidak berteriak, menghina pasangan, dan jangan mau menang sendiri demi menyelematkan hubungan.

4. Memberikan kejutan

Tips terakhir untuk membuat hubungan pernikahan tetap langgeng dan harmonis yakni memberikan kejutan, sekecil apa pun itu.

Hubungan pernikahan yang dipenuhi dengan kejutan-kejutan kecil juga biasanya akan lebih menyenangkan, sehingga pasangan akan selalu menunjukkan cinta dan kasih sayangnya.

Kita bisa melakukannya dengan memberikan pasangan sebuah pelukan, mengajak makan malam romantis, dan sebagainya.

Hal-hal tidak terduga seperti ini juga dapat mempertahankan hubungan pernikahan kita tetap baru, meskipun mungkin sudah berumur puluhan tahun.