Bukan "Husband Stitch", Ini Cara Mengencangkan Vagina Setelah Melahirkan

KOMPAS.com - Husband stitch adalah jahitan ekstra yang dianggap dapat mengencangkan vagina wanita setelah melahirkan.

Praktik ini tidak diterima dan tidak dianjurkan di dunia kedokteran modern saat ini.

Selain itu, banyak negara juga melarang tindakan husband stitch karena sejumlah akibat negatifnya.

Baca juga: Utas Viral Husband Stitch demi Kepuasan Suami, Ketahui Faktanya

Jahitan berlebihan pada mulut vagina ini juga tidak terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan atau mengembalikan kekencangan otot vagina.

Bidan yang aktif membagikan edukasi di media sosial, Ony Christy menyatakan husband stitch berbahaya dan tidak bisa membuat otot vagina kencang.

"Lantas bagaimana agar otot vagina kencang? Tentu bukan dengan husband stitch," tandasnya, dikutip dari akun @bidankriwil.

Bidan yang pernah praktik di RS Bethesda, Yogyakarta ini mengatakan, kita bisa mengencangkan otot vagina dengan melatih otot pelvic floor.

Caranya dengan melakukan gerakan kegel exercise atau memakai alat bantu berupa kegel ball.

Kita juga bisa mengencangkan otot vagina setelah melahirkan dengan vaginoplasty. 

Baca juga: Vaginoplasty: Tighten It Up!

Alternatif lebih baik dibandingkan husband stitch untuk mengencangkan vagina

Unsplash/ We Vibe Toys Senam kegel atau penggunaan kegel ball bisa membantu mengencangkan otot vagina pasca melahirkan