Rahasia Diet Ratu Elizabeth, Kunci Tetap Bugar di Usia 96 Tahun

Jam pennies merupakan sandwich berukuran kecil yang diberi selai stroberi Skotlandia dan mentega yang dipotong berbentuk lingkaran kecil menyerupai uang koin penny Inggris kuno.

Makanya, jangan heran jika nama kudapan favorit Ratu tersebut adalah "jam pennies".

Baca juga: Berusia 94 Tahun, Ini Rahasia Ratu Elizabeth Panjang Umur

Makan malam tanpa tepung

Seperti dilaporkan Daily Mail, McGrady menjelaskan Ratu memiliki aturan untuk tidak menggunakan tepung dalam makan malamnya.

Seringkali, Ratu memakan ikan bakar atau ikan rebus dengan salad dan sayuran.

"Dia (Ratu) sangat disiplin seperti itu. Dia bisa memakan apa pun yang diinginkan, tetapi disiplin itulah yang membuatnya sangat sehat," jelas Grady kepada CNN.

Cokelat hitam menjadi makanan penutup favorit

Kepada CNN, Grady menyebut Ratu Elizabeth merupakan penggemar cokelat.

"Cokelat itu cokelat hitam, semakin gelap semakin baik. Dia tidak suka cokelat susu atau cokelat putih," tutur Grady.

Tidak menyukai bawang putih dan makanan cepat saji