Kompas.com - 14/05/2022, 08:00 WIB

Jangan lupa menambahkan sirup maple bebas gula, buah beri segar, dan kacang pistachio agar rasanya makin lezat.

3. Puding chia krim jeruk

Biji chia memiliki rasa yang lembut. Ketika dipadukan bersama bahan-bahan dengan rasa yang kuat seperti jeruk dan vanila, rasa biji chia akan menonjol.

Campurkan biji chia dengan susu atau air dan diamkan semalaman sampai campuran itu berubah menjadi puding.

Baca juga: Hati-hati, Tidur Terpapar Cahaya Dapat Tingkatkan Risiko Diabetes

4. Carrot cake energy bites

Untuk resep ini, masukkan berbagai bahan seperti kurma, mentega almond, kacang kenari, wortel, kismis, dan remahan buah kelapa.

Campuran tersebut menjadikan camilan ini terasa nikmat, serta memberikan nutrisi seimbang bagi penderita diabetes.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.