Kompas.com - 05/10/2022, 14:20 WIB

KOMPAS.com - Buah alpukat dikenal memberikan banyak manfaat untuk tubuh, serta menjaga kesehatan kulit.

Alpukat tidak hanya kaya akan lemak sehat, melainkan juga sumber vitamin C dan vitamin E yang berperan penting dalam kesehatan dan vitalitas kulit.

Selain dikonsumsi langsung, alpukat bisa diaplikasikan dari luar seperti menggunakan produk masker atau krim yang mengandung alpukat di dalamnya.

Baca juga: Cuma 10 Menit, Cara Ini Bisa Bikin Alpukat Cepat Matang

Dikutip laman Swirlster, inilah lima manfaat buah alpukat untuk kecantikan kulit:

1. Melembapkan kulit

Alpukat kaya akan lemak sehat yang membantu melembapkan kulit agar terasa kenyal dan memberi nutrisi pada kulit.

Kita bisa menggunakan masker wajah alpukat buatan sendiri, atau mengoleskan minyak alpukat setiap hari untuk mendapatkan hasil terbaik.

2. Melawan efek penuaan

Penuaan dini menjadi kekhawatiran banyak orang, dan salah satu cara alami untuk melawan efek penuaan adalah dengan alpukat.

Seperti sudah dijelaskan sebelumnya, buah alpukat kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan vitamin E yang membantu memerangi radikal bebas.

Baca juga: 3 Trik Jitu Menyimpan Alpukat agar Tak Cepat Berubah Warna

Alpukat memberikan nutrisi pada kulit, mencegah keriput sekaligus menjaga elastisitas kulit.

3. Mengobati jerawat

Selain mengganggu penampilan, jerawat juga bisa menyebabkan sensasi terbakar pada kulit.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.