Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 05/12/2022, 05:00 WIB
|
Editor Wisnubrata

KOMPAS.com - Flu dan pilek adalah penyakit yang sering menyerang ketika daya tahan tubuh melemah, atau cuaca sedang tidak menentu.

Penderita flu dan pilek bisa merasakan gejala seperti demam, badan panas dingin, sakit kepala, nyeri otot, hidung tersumbat, batuk kering, hingga sakit tenggorokan.

Dalam kondisi seperti itu, biasanya obat-obatan di apotik menjadi pilihan utama untuk mengobati flu dan pilek.

Tetapi sebenarnya, banyak bahan alami yang ampuh dalam melawan penyakit tersebut. Apa saja ya? Ini kata para ahli.

1. Madu

Menurut dokter pengobatan keluarga Laura Purdy, MD, MBA, bahan alami tertentu --termasuk madu-- bisa membantu tubuh melawan kuman sekaligus meredakan gejala flu dan pilek.

Madu memiliki sedikit sifat antibakteri yang dapat membunuh kuman.

"Madu juga dapat membantu melapisi dan melegakan tenggorokan setelah batuk," katanya.

"Tetapi madu tidak dianjurkan untuk anak di bawah satu tahun."

Baca juga: Minum Air Jeruk Nipis dan Madu Bisa Obati Batuk, Benarkah?

2. Jahe

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.