Hari Gizi Nasional 2023, Ini Caranya Hadapi Anak Pilih-pilih Makanan

“Ketika Anda membuat larangan makanan, anak-anak dan orang dewasa akan lebih menginginkannya,” kata Hyland.

“Saya menyarankan untuk menyajikan suguhan sesekali dengan makanan, daripada membuat mereka memakan semua makanan mereka untuk mendapat hadiah di akhir.”

Baca juga: Mengulik Istilah Mabuk Gula pada Anak dari Kacamata Para Ahli

Pada beberapa anak yang kurus, orangtua cenderung memberikan makanan apa pun yang diinginkan buah hatinya untuk memastikan mendapatkan asupan kalori yang cukup.

Hanya saja, kebiasaan ini tidak baik untuk pemenuhan gizi anak.

Cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter dan tak patah semangat untuk memperbaiki kebiasaan makan anak yang pilih-pilih.

“Hal terpenting yang dapat dilakukan orangtua dengan anak yang pilih-pilih makanan adalah konsisten dan tidak menyerah,” kata Hyland.

Baca juga: Anak Susah Makan Sayur? Coba Terapkan Tips Ini