Agar Cepat Sembuh, 3 Makanan yang Perlu Dihindari saat Gusi Bengkak

KOMPAS.com - Mirip dengan sakit gigi, masalah gusi bengkak terkadang menjadi satu hal yang menyebalkan.

Kondisi ini sering memicu nyeri tak tertahankan sampai membuat penderitanya kesulitan untuk makan.

Maka dari itu, penderita gusi bengkak perlu memerhatikan setiap makanan yang dikonsumsi agar tidak memperparah keadaan.

Misalnya saja dengan menghindari sejumlah makanan berikut ini agar cepat sembuh.

Baca juga: Atasi Gusi Bengkak, Coba Pengobatan ini di Rumah 

Makanan yang harus dihindari saat gusi bengkak

freepik Ilustrasi sakit gigi berlubang

Di dalam istilah medis, gusi bengkak disebut dengan gingivitis. Ini merupakan penyakit gusi ringan yang ditandai dengan kemerahan, nyeri dan bengkak di area gusi.

Kondisi ini disebabkan oleh kebiasaan menyikat gigi terlalu kasar, flossing yang salah, sariawan, hingga infeksi bakteri yang menyebabkan peradangan.

Dr Inna Chern, DDS yang berbasis di New York, AS mengatakan saat gusi bengkak sebaiknya orang tersebut menghindari sejumlah makanan tertentu agar mempercepat proses penyembuhan.

Melansir Wellandgood, berikut beberapa makanan yang perlu dihindari saat gusi bengkak seperti yang disarankan dokter Chern.

1. Biji-bijian atau roti keras

Menurut dokter Chern, biji-bijian dan roti bertekstur keras dapat berisiko melukai gusi bengkak saat dikunyah.