Menpora Dito Mengaku Perlu Diet, Ini Pentingnya untuk Kesehatan Pria

Testosteron rendah dan estrogen tinggi adalah salah satu ketidakseimbangan hormon yang berhubungan dengan obesitas.

Baca juga: 5 Kebiasaan Buruk Pemicu Kanker Prostat, Hindari dari Sekarang

Testosteron rendah menghasilkan gejala seperti penurunan libido, disfungsi ereksi, energi rendah, kesulitan berkonsentrasi, penurunan kepadatan otot dan tulang, peningkatan penyimpanan lemak, depresi, dan insomnia.

"Rekomendasi saya untuk pria dari segala usia adalah untuk mengetahui BMI Anda," pesan Marema, yang juga dokter bedah.

Risiko kesehatannya lebih rendah jika BMI masih berada dalam kisaran 19-29.

Namun untuk orang yang tidak bisa menjaga BMI di bawah 35, Marema menyarankan untuk mempertimbangkan operasi bariatrik guna menurunkan berat badan.

Baca juga: Bariatrik, Operasi Potong Lambung yang Ampuh Turunkan Berat Badan Melly Goeslaw