3 Cara Mudah Membuat Krim Eksim Rumahan

Sebuah studi selama 6 minggu yang diterbitkan di Journal of Pharmacopuncture pada tahun 2020 yang membandingkan keefektifan Olivederma (kombinasi lidah buaya dan minyak zaitun murni) dan betametason (obat kortikosteroid) pun menunjukkan bahwa Olivederma meredakan gejala eksim lebih baik dari betametason.

Bahan-bahan:

• 1/4 cangkir gel lidah buaya untuk menenangkan dan melembapkan kulit
• 2sdm minyak zaitun untuk melembabkan dan memberi nutrisi
• 1sdm cocoa butter untuk menghidrasi dan melembutkan
• 10 tetes minyak rosehip untuk menenangkan dan mengurangi peradangan (opsional)

Instruksi:

• Lelehkan cocoa butter dalam mengkuk tahan panas yang diletakkan di atas panci berisi air mendidih.
• Setelah cacao butter meleleh, tambahkan minyak zaitun ke dalam campuran dan aduk rata.
• Angkat campuran dari api dan biarkan agak dingin.
• Tambahkan gel lidah buaya ke dalam campuran dan aduk hingga tercampur rata.
• Jika ingin, tambahkan minyak rosehip untuk menenangkan.
• Pindahkan campuran ke dalam wadah bersih dan kedap udara, lalu biarkan hingga benar-benar dingin.
• Setelah dingin, krim siap digunakan.

Baca juga: 4 Pengobatan Eksim yang Bisa Dilakukan di Rumah, Apa Saja?

Baby butter balm

Untuk mengobati kulit bayi penderita eksim yang sensitif, pastikan untuk menggunakan bahan yang lembut dan aman lalu lakukan patch test atau menguji krim pada sedikit area di kulit sebelum mengoleskannya ke area yang terdampak.

Berikut resep sederhana krim eksim buatan sendiri untuk bayi:

Bahan-bahan:

• 1/4 cangkir shea butter unruk melembabkan dan menenangkan kulit kering dan gatal
• 2sdm minyak kelapa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba
• 1sdt bubuk oatmeal untuk menghilangkan rasa gatal dan peradangan

Instruksi:

• Lelehkan shea butter dan minyak kelapa dalam mangkuk tahan panas menggunakan double boiler atau microwave.
• Setelah meleleh, biarkan campuran mendingin selama beberapa menit.
• Tambahkan oatmeal bubuk ke dalam campuran leleh dan aduk rata.
• Pindahkan campuran ke wadah bersih kedap udara dan biarkan mengeras pada suhu kamar.

Lebih lanjut, ingatlah untuk berhati-hati saat menggunakan minyak esensial untuk kulit atau eksim. Pasalnya, minyak esensial dengan konsentrasi tinggi dapat menyebabkan iritasi kulit atau reaksi alergi, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif.

Jadi, selalu encerkan minyak esensial sebelum digunakan, lalu lakukan patch test dan konsultasikan dengan dokter jika memiliki masalah tertentu.

Pengobatan eksim rumahan lainnya

Selain dengan membuat krim rumahan sendiri, sebenarnya eksim bisa diredakan dengan beberapa pengobatan sederhana. Seperti berikut ini.

• Mengoleskan pelembap lembut secara teratur untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.
• Gunakan sabun yang lembut dan bebas wewangian atau cari yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif.
• Gunakan kompres dingin ke area yang gatal untuk menenangkan kulit dan mengurangi rasa gatal.
• Berendam dalam air hangat yang dicampurkan dengan bubuk oatmeal selama sekitar 10–15 menit lalu tepuk-tepuk kulit dengan lembut dan oleskan pelembap untuk mengunci kelembapan setelahnya.

Baca juga: 4 Bahan Skincare yang Bisa Meredakan Gejala Eksim