KOMPAS.com - Hidup terdiri dari berbagai pilihan, tetapi kita kadang merasa kebahagiaan tak termasuk di dalamnya.
Terutama ketika kita terus-menerus menghadapi hal yang mengganggu ketenangan pikiran dalam kehidupan, mulai dari cara menambah pendapatan, karier, hingga percintaan. Memilih untuk tetap bahagia rasanya mustahil.
Namun, menghindar dari masalah hidup juga tak mungkin. Kabar baiknya, ada beberapa cara agar kebahagiaan bisa menjadi sebuah pilihan.
Baca juga: Tinggi Badan Pasangan Pengaruhi Kebahagiaan Pernikahan
Cara wanita cerdas memilih untuk bahagia
1. Fokus pada kelimpahan dalam hidup daripada kekurangan
Kita tidak bisa menunggu hidup menjadi sempurna sebelum sampai mencapai rasa bahagia.
Seoptimis apa pun kita, fakta sederhananya adalah hidup ini tidak sempurna, begitu juga dengan kita.
Kita tidak selalu bisa mengendalikan nasib yang kita terima, namun kita bisa memutuskan apa yang kita fokuskan.
Dengan berfokus pada kelimpahan, maka kita mulai akan mudah bersyukur. Terlepas dari seberapa banyak lagi yang masih kita inginkan.
Ini bukan tentang puas dengan apa yang ada tetapi menyadari bahwa apa yang kita miliki tidak akan pernah cukup jika kita tidak menghargainya.
Rasa syukur telah terbukti menjadi penumbuh kesejahteraan dan kebahagiaan yang lebih besar dalam hidup.
Baca juga: Berlatih Bersyukur demi Kualitas Hidup yang Lebih Baik
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.