Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Orang Ekstrovert Tak Pernah Lelah Hadapi Banyak Orang, Benarkah?

Kompas.com - 08/08/2023, 16:20 WIB
Dinno Baskoro,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

 

Belum lagi, kebanyakan orang dengan kepribadian ekstrovert sering memenuhi waktu mereka untuk bercengkrama, berinteraksi, menjalin banyak hubungan baik di lingkungan sosial, tempat kerja.

Terapis klinis dari Manhattan Wellness, Elizabeth Marks, LCSW yang berbasis di Amerika Serikat berpendapat, beberapa hal itu juga kerap memicu kelelahan bagi ekstrovert.

"Ketika mereka memiliki terlalu banyak pertemuan sosial berturut-turut, mungkin hal itu bisa membuat mereka merasa lebih banyak tekanan untuk mewujudkan sisi sosial terbaiknya."

"Hingga, kondisi itu menyebabkan kelelahan dan kecemasan," kata Marks.

Ironisnya lagi, sebagian besar ekstrovert juga tidak menyadari, terlalu banyak interaksi sosial dapat berdampak bagi kesehatan mentalnya.

Karena itu, setiap orang dengan kepribadian yang satu ini juga perlu dengan cermat memanfaatkan dan mengisi ulang energi, agar tidak memicu kelelahan.

Baca juga: Tips Memilih Warna Pakaian untuk Ekstrovert dan Introvert 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com