Orang Ekstrovert Tak Pernah Lelah Hadapi Banyak Orang, Benarkah?

Belum lagi, kebanyakan orang dengan kepribadian ekstrovert sering memenuhi waktu mereka untuk bercengkrama, berinteraksi, menjalin banyak hubungan baik di lingkungan sosial, tempat kerja.

Terapis klinis dari Manhattan Wellness, Elizabeth Marks, LCSW yang berbasis di Amerika Serikat berpendapat, beberapa hal itu juga kerap memicu kelelahan bagi ekstrovert.

"Ketika mereka memiliki terlalu banyak pertemuan sosial berturut-turut, mungkin hal itu bisa membuat mereka merasa lebih banyak tekanan untuk mewujudkan sisi sosial terbaiknya."

"Hingga, kondisi itu menyebabkan kelelahan dan kecemasan," kata Marks.

Ironisnya lagi, sebagian besar ekstrovert juga tidak menyadari, terlalu banyak interaksi sosial dapat berdampak bagi kesehatan mentalnya.

Karena itu, setiap orang dengan kepribadian yang satu ini juga perlu dengan cermat memanfaatkan dan mengisi ulang energi, agar tidak memicu kelelahan.

Baca juga: Tips Memilih Warna Pakaian untuk Ekstrovert dan Introvert