Serba-serbi Lip Balm, Malah Bikin Bibir Makin Pecah-pecah?

Perawatan lain untuk bibir pecah-pecah

Selain menggunakan lip balm, berikut adalah beberapa alternatif untuk dapat membantu menjaga bibir tetap terhidrasi dan sehat:

• Minum air putih

Minum air putih adalah kunci untuk menghidrasi bibir dari dalam maupun luar. Minum air putih juga sangat menyehatkan bagi tubuh secara keseluruhan.

• Gunakan pelembap udara ruangan

Menyalakan pelembap udara di kamar tidur pada malam hari dapat menambah hidrasi yang sangat dibutuhkan kulit, terutama pada hari-hari yang dingin dan kering.

• Hindari makanan pedas

Jika bibir kita mengelupas atau pecah-pecah, maka mengonsumsi makanan pedas bisa sangat menyakitkan.

Baca juga: Punya 1.622 Lip Balm Beda Varian, Perempuan Ini Raih Rekor Guinness

Dan jika bibir kita belum pecah-pecah, mungkin saja bibir kita akan pecah-pecah setelah makan makanan pedas yang lezat, tapi mengiritasi kulit halus di bibir dan memudahkan hilangnya air.

• Hindari menjilat bibir

Ini adalah dorongan alami, tetapi menjilat bibir juga bisa membuat bibir kita semakin kering.

• Ganti pasta gigi

Pernahkah kita bertanya-tanya apa yang ada di dalam pasta gigi kita? Jika kita sering mengalami bibir kering, mungkin ini saatnya untuk mulai memeriksanya.

Seperti halnya pelembap bibir, pasta gigi dapat mengandung berbagai macam bahan. Jika kita alergi terhadap salah satu bahan tersebut, kita mungkin mengalami reaksi yang disebut cheilitis.

• Lewati eksfoliator manual

Scrub bibir, atau eksfoliator, mungkin populer di media sosial, tetapi tidak terlalu disarankan oleh para dokter.

Sebab, produk-produk ini dapat mengiritasi, terutama karena scrub mengikis lapisan atas perlindungan dari bibir, yang mengganggu pelindung kulit dan, pada akhirnya, mengeringkan bibir.

• Jangan mencabut kulit bibir yang terkelupas

Ketika bibir terasa bersisik, sulit untuk menahan keinginan menggigit atau menarik kulitnya. Namun, penting untuk membiarkan kulit terkelupas dengan sendirinya.

Baca juga: Lip Balm Pop, Andalan Baru untuk Jaga Kelembaban Bibir

Sama seperti kulit yang mengelupas, kulit yang mati di bibir kita memiliki tujuan, yakni melindungi sel-sel kulit baru di bawahnya dan memberi waktu untuk mempersiapkan diri menghadapi paparan udara kering maupun iritasi lainnya.

Mencabut atau menggigit kulit mati sebelum waktunya dapat menyebabkan iritasi, kekeringan, dan bahkan infeksi.