Awas, Kecenderungan Belanja Impulsif Bisa Jadi Tanda Kecanduan

Cara membatasi kecenderungan belanja impulsif

Kecenderungan belanja berlebihan, impusif atau tidak, sebaiknya memang dikurangi.

Baca juga: Simak, 6 Tips Belanja Agar Tak Impulsif

Roelofson menawarkan beberapa taktik untuk mengekang keinginan belanja, yang sering kali tak tertahankan itu, antara lain:

• Berhenti berlangganan buletin email toko.
• Tunggu satu hari lebih lama sebelum melakukan pembelian yang kita minati.
• Latihlah rasa syukur atas apa yang kita miliki.
• Buatlah anggaran dan patuhi anggaran tersebut, sambil tetap menyediakan "uang kesenangan".
• Cobalah tantangan "tidak belanja" untuk jangka waktu tertentu.
• Buat dan pertahankan rekening tabungan yang mempersulit penarikan uang.
• Hindari membayar dengan kartu kredit.
• Hapus kartu kredit yang tersimpan dari perangkat digital.

“Penting untuk melakukan upaya ini dengan sungguh-sungguh dan konsisten,” kata Roelofson.

Pasalnya, mudah sekali untuk terjebak pada kebiasaan lama jika kita tidak berusaha keras.

Baca juga: Inilah Tandanya Anda Sudah Kecanduan Belanja

Agar terhindar dari FOMO belanja, cobalah membuat daftar keinginan.

Misalnya dengan memasukkan barang yang dibutuhkan dalam keranjang belanja sehingga bisa dibeli saat tiba waktunya.

Kadang kala, perasaan untuk segera belanja akan berlalu saat kita menundanya.

“Biarkan emosi Anda mereda sebelum Anda memutuskan,” kata Roelofson.

Baca juga: Tips Belanja Diskon Akhir Tahun agar Tak Menyesal Belakangan