5 Cara Memperbaiki Mental Anak yang Sering Dimarahi 

3. Tunjukkan kasih sayang 

Sikap orangtua yang menunjukkan kasih sayang secara tulus mampu menghilangkan perasaan negatif pada anak. Termasuk, rasa trauma mereka akibat sering dimarahi orangtua. 

Karenanya, cara  orangtua memperbaiki mental anak yang sering dimarahi adalah dengan menunjukkan kasih sayang secara tulus. Adapun cara mengekspresikan kasih sayang tersebut beragam. 

Misalnya, memeluk anak, tersenyum tulus dan hangat pada anak, sampaikan kata-kata yang lembut penuh kasih sayang, dan menunjukkan kepedulian kepada perasaan anak. 

4. Habiskan waktu lebih banyak bersama anak 

Agar mental anak membaik, maka orangtua hendaknya menghabiskan waktu lebih banyak bersama anak. Lakukan berbagai hal yang menenangkan dan menyenangkan bersama anak. 

Misalnya, masak bersama, jalan-jalan, bermain, membaca, membuat karya seni, atau bernyanyi.

5. Bangun rutinitas yang menyenangkan 

Orangtua juga bisa membangun rutinitas yang menyenangkan bersama anak, agar kondisi mental mereka membaik. Misalnya, membacakan cerita atau bernyanyi sebelum tidur. 

Buat anak yang lebih besar, orangtua bisa memberikan pelukan hangat penuh kasih sayang sebelum tidur. Orangtua bisa meluangkan waktu beberapa menit untuk berbicara, mendengarkan, atau tertawa bersama anak. 

Beberapa menit kebersamaan dengan anak tersebut, dapat membuat anak menjadi lebih tenang, rileks, sehingga berdampak positif bagi mental mereka. 

Baca juga:

• Orangtua Anak Down Syndrome Bisa Lawan Stigma Pakai Cara Ini
• 3 Cara Efektif Mengajarkan Anak untuk Menghargai Disabilitas