Cardi B Gunakan Air Beras untuk Keramas, Ketahui Cara Membuatnya

KOMPAS.com - Air beras telah lama digunakan secara tradisional dalam perawatan kecantikan di Asia, termasuk dalam merawat rambut. 

Rapper dan musisi hip-hop asal Amerika Serikat seperti Cardi B pun beralih ke air beras untuk menjaga kesehatan dan keindahan rambutnya selama pandemi.

Tren mencuci rambut dengan air beras ini pun sempat viral di media sosial hingga para influencer dan beauty enthusiast ikut mencobanya.

Lantas, apa sebenarnya manfaat dari air beras untuk perawatan rambut?

Baca juga: Cara Mudah Mengatasi Jerawat dengan Air Beras 

Khasiat air beras untuk kesehatan dan kecantikan rambut

Bodywise Manfaat air beras untuk mengatasi rambut bercabang

Air beras atau yang juga dikenal sebagai air cucian beras adalah cairan yang didapat dari proses perendaman atau pencucian beras dengan air bersih.

Hampir dari 75 hingga 80 persen kandungannya mengandung pati, vitamin dan mineral seperti vitamin B, asam amino, vitamin E, Inositol dan antioksidan.

Melansir laman Lifestyle Asia, berikut beberapa khasiat penggunaan air beras secara rutin untuk merawat rambut.

1. Rambut lebih berkilau dan halus

Air beras dapat digunakan untuk mengunci kelembapan alami rambut. Pada gilirannya, sejumlah kandungan dari air beras bisa membantu merawat rambut yang rusak hingga membuatnya tampak lebih berkilau.

Baca juga: Ketombe Sebabkan Rambut Rontok, Kok Bisa?

2. Menjaga kekuatan rambut

Protein dan asam amino dalam air beras juga penting untuk menjaga kesehatan dan membuat rambut jadi lebih kuat.

Penggunaan secara rutin dapat mencegah dan mengurangi rambut rontok hingga memperkuat helai rambut yang sensitif.

3. Mencegah rambut kusut

Mencuci rambut dengan air beras dapat membuat rambut menjadi lebih lembut.

Manfaat ini pun membuat air beras kerap disebut sebagai kondisioner alami, karena mencuci rambut dengan air beras dapat membantu melembutkan hingga mencegah rambut kusut.

4. Meningkatkan pertumbuhan rambut

Air beras juga memiliki manfaat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

Manfaat itu sebagian besar diperoleh dari kandungan Inositol pada air beras yang merupakan karbohidrat yang dapat memperkuat akar hingga menutrisi kulit kepala untuk mendukung pertumbuhan rambut yang sehat.

Baca juga: Atasi Rambut Bercabang dengan Air Beras, Begini Cara Menggunakannya 

Cara membuat air beras

Freepik Ilustrasi air beras

Ada dua cara sederhana untuk membuat air beras untuk merawat rambut yaitu perendaman dan perebusan. Berikut cara membuatnya

Perendaman

1. Siapkan 93 gr beras (yang sudah dibilas sampai bersih).
2. Rendam beras di dalam mangkuk dengan tambahan sekitar 500 ml air bersih.
3. Rendam air di dalam mangkuk minimal 30 menit atau bisa juga direndam semalaman untuk digunakan esok hari.
4. Saring airnya, lalu masukkan ke dalam kulkas untuk dapat digunakan 4 sampai 5 hari ke depan.

Perebusan

1. Siapkan 93 gr beras (bilas sampai bersih).
2. Rebus di dalam panci dengan tambahan 500 ml.
3. Setelah mendidih, matikan kompor, angkat dan saring.
4. Air beras bisa digunakan seperti cara pertama.

Baca juga: Manfaat Keramas Pakai Air Beras, Sudah Tahu?