Penting, Segera Cuci Tangan Setelah Menyentuh Benda Ini!

KOMPAS.com - Setelah melalui pandemi Covid-19, masyarakat semakin sadar pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan.

Salah satu poin utama yang ditekankan oleh pandemi COVID-19 adalah berapa pentingnya mencuci tangan. Mencuci tangan sangat penting untuk menjaga kebersihan dan menghentikan penyebaran kuman.

Menurut Mayo Clinic, mencuci tangan dapat mencegah perpindahan bakteri, virus, dan kuman lainnya.

Ahli dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merekomendasikan penggunaan sabun dan air bersih atau pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol untuk mencuci tangan.

Penelitian juga menunjukkan, kedua metode tersebut efektif dalam mengurangi penyebaran kuman.

Cuci tangan setelah menyentuh benda berikut

Namun, tentu saja tidak mungkin untuk menjaga tangan kita selalu bebas dari kuman sepanjang waktu.

Penelitian menunjukkan kamu perlu mencuci tangan setelah melakukan kontak dengan benda-benda berikut.

Uang

Saat ini, transaksi pembelian dapat dilakukan dengan kartu debit atau kredit untuk sebagian besar kebutuhan, tetapi kadang-kadang penggunaan uang tunai tetap diperlukan.

Ketika melakukan transaksi tunai, pastikan untuk segera mencuci tangan. Peneliti telah menguji uang kertas dan menemukan keberadaan ratusan mikroorganisme, termasuk bakteri dari mulut dan vagina, serta DNA dari hewan peliharaan dan virus.

Penelitian yang sejenis juga mengungkapkan beberapa uang tunai dan koin bahkan mengandung patogen seperti E. coli dan Salmonella.

Pegangan tangan, gagang, atau gagang pintu

Menurut Katy Burris, seorang dokter kulit yang praktek di Columbia University Medical Center di New York City, salah satu momen penting untuk selalu diingat adalah mencuci tangan setelah menggunakan transportasi umum.

Di lingkungan ini, banyak orang secara terus-menerus menyentuh berbagai permukaan yang sama, mulai dari pegangan tangan di eskalator, tiang di kereta bawah tanah, hingga gagang pintu kamar mandi.

Menu restoran

Restoran dapat menjadi salah satu tempat yang memiliki potensi tertinggi untuk penularan virus. Bahkan ternyata, daftar menu mereka bisa menjadi sarana penularan terburuk.

Tim peneliti dari University of Arizona melakukan penelitian terhadap bakteri yang ada pada menu di restoran. Mereka menemukan ada 185.000 organisme bakteri yang menempel di sana.

Hal ini tentu saja wajar, mengingat banyak orang yang menyentuh menu restoran, termasuk staf restoran yang juga mengurus piring dan sendok garpu yang sebelumnya telah digunakan oleh pelanggan lain.

Meskipun mungkin tidak dapat dihindari untuk menyentuh menu tersebut, sangat penting untuk mencuci tangan setelah memesan makanan.

Bahkan jika kita menggunakan menu QR untuk memesan, kita tetap disarankan untuk mencuci tangan.

Layar sentuh

Dalam era teknologi canggih saat ini yang menggantikan penggunaan benda kertas, penting untuk selalu mencuci tangan setelah menyentuh layar apa pun, termasuk mesin kios di bandara atau area transportasi umum, ATM, hingga ponsel.

Namun, untuk membantu mengurangi penyebaran bakteri yang terdapat pada layar tersebut kita bisa mencuci tangan dengan sabun atau air.

Hampir semua benda di ruang praktik dokter

Akibat dari antrean pasien sepanjang hari, hampir semua benda di ruang praktik dokter terkontaminasi oleh kuman atau bakteri, terutama pena pendaftaran. Terdapat lebih dari 46.000 kuman di pena tersebut dibandingkan dengan dudukan toilet.

Selain itu, tempat-tempat lain yang perlu dihindari karena kebersihan yang kurang adalah sandaran tangan kursi di ruang tunggu dan pegangan pintu.

Semua hewan

Menurut Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, tidak semua orang sadar pentingnya mencuci tangan setelah berinteraksi dengan hewan peliharaan atau binatang.

Hal ini karena hewan peliharaan sering kali dianggap sebagai bagian dari keluarga, tindakan mencuci tangan terkadang terlewatkan.

Padahal, mencuci tangan setelah berinteraksi dengan hewan, termasuk hewan peliharaan kita sendiri atau hewan peliharaan orang lain, sangatlah penting.

Talenan dan spons dapur

Sebuah penelitian menemukan, spons dapur bekas dapat mengandung hingga 326 spesies bakteri yang berbeda.

Penting untuk membuang spons yang sudah usang dan pastikan untuk selalu mencuci tangan sebelum menyiapkan makanan dan setelah menyentuh daging mentah.

Pena yang bukan milik kita

Menurut laporan Wall Street Journal, pulpen kantor rata-rata memiliki kandungan kuman hingga 10 kali lipat lebih banyak daripada dudukan toilet kantor pada umumnya, dengan perkiraan sekitar 200 bakteri per inci persegi.

Jika fakta tersebut belum membuat kamu merasa risih, pertimbangkan juga bahwa banyak orang cenderung mengunyah atau menggigit tutup pulpen.

Dispenser atau pompa sabun

Para peneliti dari University of Arizona menemukan bahwa dispenser sabun isi ulang dapat menjadi sarang bakteri.

Ketika menekan pompa, bakteri apa pun yang ingin kamu bersihkan memiliki kesempatan yang sama untuk pindah ke dispenser tersebut.

Menyentuh wadah sabun isi ulang dapat memindahkan lebih banyak bakteri ke tangan kita daripada saat kita menyentuh permukaan toilet.