6 Hal Kecil yang Sering Dilakukan Pasangan Bahagia

Menurut seorang psikoterapis, Kristina Virro, beberapa hal tertentu mungkin terlihat kecil, namun jika diakumulasikan akan memberikan dampak yang sangat besar pada hubungan.

Secara khusus, dia mengatakan ada enam hal kecil yang sering dilakukan pasangan yang bahagia.

Dan yang hebat dari tindakan-tindakan ini adalah kita bisa dengan mudah memasukkannya ke dalam rutinitas harian bersama orang yang terkasih.

Hal-hal kecil yang dilakukan pasangan bahagia

Nah, untuk mengetahuinya lebih lanjut, simak penjelasan selengkapnya seperti yang dilansir dari laman Best Life berikut ini.

1. Menciptakan momen-momen kecil

Dalam sebuah video TikTok di akunnya @therapykristina, Kristina mengatakan, hal kecil pertama yang dilakukan pasangan yang bahagia adalah menciptakan momen-momen kecil untuk saling terhubung.

Ini adalah kejadian-kejadian singkat yang menimbulkan perasaan positif dengan pasangan kita.

"Hal ini dapat terlihat seperti saling memberikan ciuman selamat pagi atau saling memberikan pelukan sebelum pasangan berangkat kerja," ungkap Kristina.

Meskipun tindakan ini mungkin terlihat tidak penting, kita secara aktif memutuskan untuk melakukannya, dan itu berarti kita memikirkan orang lain.

2. Menanyakan kabar satu sama lain

"Sangat mudah untuk lupa menanyakan kabar satu sama lain saat kita sibuk dalam hiruk pikuk kehidupan," ujar Kristina.

Jadi, melakukan upaya sadar untuk menanyakan bagaimana kabar pasangan, itu bisa sangat berarti.

Hal ini dapat dilakukan dengan duduk makan bersama dan mengobrol tentang kegiatan hari itu atau bahkan menelepon saat kita terjebak macet dalam perjalanan pulang.

Jika kita tidak tinggal bersama pasangan, ini adalah cara yang bagus untuk mengisi hal-hal yang dirindukan saat kita tidak bersama.

3. Menjadi pendengar yang aktif

Selanjutnya Kristina menyarankan untuk menjadi pendengar yang aktif. Hal ini sejalan dengan bertanya kepada pasangan tentang kabar dan bagaimana harinya.

"Ketika berbicara, baik tentang sesuatu yang besar maupun kecil, berikan perhatian penuh kepada pasangan, ajukan pertanyaan dan jangan menggunakan ponsel saat mereka berbicara," terang Kristina.

Selain itu, mendengarkan secara aktif juga termasuk mengakui perasaan pasangan saat suasana hati mereka sedang buruk atau menunjukkan ketertarikan yang tulus pada apa yang mereka katakan.

4. Memberi sentuhan satu sama lain dengan penuh kasih

Menurut Kristina, pasangan yang bahagia saling memberikan perhatian dan sentuhan fisik di luar kamar tidur.

"Hal-hal seperti berpegangan tangan, mengelus punggung, atau memainkan rambut adalah cara mudah untuk menunjukkan kasih sayang," katanya.

Sentuhan fisik adalah bahasa cinta yang umum, dan bahkan sentuhan terkecil pun dapat terasa berdampak.

Sentuhan-sentuhan tersebut juga dapat menyampaikan pesan bahwa pasangan lebih tertarik pada kita secara keseluruhan, bukan hanya pada saat-saat intim saja.

5. Memberikan apresiasi

Kristina mencatat, memberikan apresiasi dengan mengucapkan terima kasih kepada pasangan terhadap hal-hal sederhana itu bisa sangat berarti.

Banyak orang mungkin berpikir bahwa hal-hal tersebut sudah biasa dilakukan, atau pasangan mereka tidak pantas mendapatkan perhatian khusus untuk hal-hal yang sudah biasa mereka lakukan.

Namun, mengungkapkan rasa terima kasih dan menunjukkan penghargaan lebih dari itu.

"Ini bukan tentang memberikan piala kepada pasangan. Ini hanya tentang menciptakan budaya yang penuh kasih dan kebaikan," jelasnya.

6. Melakukan hal-hal yang penuh perhatian dengan tulus

Melakukan hal-hal yang penuh perhatian untuk pasangan dari hati yang tulus akan jauh lebih berarti daripada melakukannya karena kita merasa harus melakukannya.

"Bawakan pasangan secangkir kopi di pagi hari, atau tinggalkan catatan cinta untuknya," kata Kristina.