Waspada, Diabetes Intai Anak yang Doyan Minuman Tinggi Gula

KOMPAS.com - Kasus diabetes melitus (DM) pada anak semakin meningkat.

Laporan Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), pada penelitian yang dilakukan di Bali terhadap anak berusia 12-14 tahun ditemukan setidaknya 3 persen anak dari 431 subyek mengalami DM tipe dua. Dari jumlah itu, sebanyak 76,9 persen mengalami obesitas.

Dari laporan yang diterima IDAI, usia anak dengan DM tipe dua ditemukan pada usia enam tahun.

• 4 Kebiasaan yang Bisa Diterapkan Orangtua Cegah Anak Obesitas
• Cegah Bayi Obesitas, Ini 6 Kebiasaan yang Harus Diterapkan Orangtua

Adapun kasus DM tipe dua sangat berkaitan dengan gaya hidup.

”Biasanya DM tipe dua ini ditemukan pada anak yang gemuk,” ujar Ketua Unit Kerja Koordinasi Endokrinologi IDAI Muhammad Faizi, seperti dikutip dari keterangan tertulis yang diterima Kompas.com, Senin (19/2/2024).

Kebiasaan minum minuman manis

Kebiasaan konsumsi makanan dan minuman yang tinggi kandungan gula seperti susu kental manis ataupun susu berperisa lainnya menjadi salah satu pemicu kebiasaan makan yang keliru pada anak-anak.

Tidak hanya beresiko terhadap obesitas dan diabetes, kebiasaan ini juga berdampak terhadap tumbuh kembang anak dalam jangka panjang.

• Bahaya Memberikan Susu Kental Manis pada Balita
• 4 Efek Buruk jika Anak Terbiasa Minum Minuman Manis

Dokter spesialis anak RS Permata Depok, dr. Agnes Tri Harjaningrum, MSc., Sp.A, mengatakan paparan gula tinggi pada usia dini juga dapat mengganggu metabolisme tubuh anak dan mempengaruhi pertumbuhan serta perkembangan secara keseluruhan.

Kebiasaan konsumsi gula tinggi juga dapat menyebabkan masalah seperti kecanduan minuman dan makanan manis.

"Konsumsi gula tinggi pada usia dini dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan masalah kesehatan lainnya pada masa dewasa," ujar Agnes.

Oleh karena itu, penting bagi orangtua membiasakan diri memperhatikan label gizi pada produk yang diberikan kepada anak.

Dengan begitu, orangtua bisa lebih bijak dalam memilih makanan dan minuman yang lebih sehat bagi anak.

"Pengurangan konsumsi gula tinggi, termasuk susu kental manis, dapat membantu mencegah berbagai masalah kesehatan di masa mendatang," sambungnya.

• Cara Mengubah Kebiasaan Anak Minum Minuman Manis
• Cara Nagita Slavina Batasi Konsumsi Makanan Manis pada Kedua Anaknya

Tidak hanya mengajarkan dan membimbing, penting pula bagi orangtua menjadi role model atau contoh bagi anak dalam memilih makanan dan minuman yang lebih sehat untuk dikonsumsi dan membatasi konsumsi gula.

Ini termasuk membiasakan diri membaca label nutrisi pada produk makanan dan minuman, serta mengajarkannya pada anak.

"Orang tua perlu belajar untuk membaca label dengan cermat dan memahami berapa banyak gula yang terkandung dalam produk yang mereka beli untuk keluarga mereka," kata Agnes.