Kondisi Kuku Cerminkan Kesehatan Tubuh

KOMPAS.com — Jika mata sering diibaratkan sebagai "jendela jiwa", maka kuku bisa menjadi jendela untuk melihat status kesehatan seseorang.

Hal ini karena perubahan pada kuku bisa disebabkan oleh penyakit tertentu.

• Kuku kuning

Beberapa penyakit yang bisa berpengaruh pada kondisi kuku misalnya sindrom kuku kuning (yellow nail syndrome).

Kuku akan tampak menebal dan pertumbuhannya lambat. Biasanya dikaitkan dengan penyakit pernapasan.

Sementara itu, jika kuku berwarna kuning, tetapi pertumbuhannya normal, itu bisa menjadi tanda diabetes.

Baca juga: Tanda Putih di Kuku Bukan Pertanda Ada yang Rindu, Lalu Apa?

Itu karena diabetes dapat menyebabkan glukosa, menyebabkan tumpukan protein kolagen di kuku sehingga kuku tampak kuning.

Jika kuku kamu berwarna kuning dan terjadi gejala diabetes lainnya, seperti peningkatan rasa haus atau buang air kecil, segeralah berkonsultasi dan cek kadar gula darah kamu.

Gejala lain dari masalah yang lebih besar?

• Kuku sendok

Kuku sendok, di mana kuku mencekung dan muncul jauh dari jari. Kamu bahkan sampai bisa menempatkan setetes cairan dalam kuku kamu.

Kondisi ini dapat dihubungkan dengan anemia defisiensi zat besi, hipotiroidisme atau penyakit hati (liver).

• Garis merah/coklat di bawah kuku

Yang cukup menarik, ada beberapa perubahan kuku yang juga dapat menjadi tanda masalah kardiovaskular.

Pendarahan pecah atau garis merah dan coklat di bawah kuku kamu bisa menjadi tanda infeksi katup jantung.

• Bercak putih pada kuku

Kondisi lain yang sering kita temui adalah bercak putih pada kuku.

Sebagian orang percaya bercak putih yang ada pada kuku adalah tanda kekurangan kalsium dan berarti kamu perlu minum lebih banyak susu.

Baca juga: Muncul Bintik Putih di Kuku, Apakah Berbahaya?

Tetapi, hal itu tidak selamanya benar.

Bercak putih pada kuku umumnya berhubungan dengan luka masa lalu pada kuku yang baru diketahui kemudian.

Namun, terkadang bercak tersebut dapat juga disebabkan dari reaksi alergi terhadap cat kuku atau infeksi ringan.

• Kuku rapuh

Masalah lain yang umum pada kuku, yaitu kuku rapuh, yang merupakan gejala umum dari penuaan.

Jika masih muda, maka kuku rapuh bisa merupakan gejala dari masalah sederhana, seperti kuku yang terlalu lama terkena sabun atau air, atau sesuatu yang lebih serius.

Kuncinya adalah untuk melihat segala perubahan lain pada kuku kamu setiap waktu, terutama ketebalan kuku dan ada tidaknya perubahan warna.

Baca juga: Inilah Cara Tepat Memotong Kuku Jari Kaki

Jangan ragu untuk memeriksakan diri karena cukup banyak dokter kulit yang mengatakan mereka mendapati pasien penyakit kulit, seperti psoriasis, mengalami perubahan pada kuku.

Untuk mendapatkan kesehatan kuku yang baik, kamu sebaiknya rajin menjaga kebersihan kuku, mulai dari memotong dan merawatnya secara teratur.