Hari Mantan Nasional, Waktunya Melupakan Kegalauan

Cara merayakan hari mantan

• Menghabiskan waktu dengan orang yang dikasihi
Apa cara yang lebih baik untuk menghabiskan hari selain berkumpul dengan orang yang dikasih? Bisa jadi Anda berkumpul dengan teman – teman yang masih lajang atau bermain dengan anak-anak untuk merayakan Hari Mantan Nasional.

“Anda juga bisa mengadakan pesta dengan teman-teman yang dengan senang hati mengakhiri hubungan jangka panjang,” kata Sandy Weiner, pelatih kencan dan cinta di Lastfirstdate.com.

Buatlah pesta makan malam, pergi untuk menikmati es krim dan tertawa bersama, atau lakukan kegiatan menyenangkan yang tidak dapat dilakukan dengan mantan Anda.

Baca juga: Mengapa Kita Cemburu dengan Kekasih Baru Si Mantan?

• Mengirim pesan untuk mantan
Tidak ada salahnya berkomunikasi kembali dengan seseorang yang dulu berarti bagi Anda. Interaksi ini mungkin bisa sedikit canggung secara langsung atau melalui telepon, jadi Anda dapat mengirimkan pesan kepada mereka.

Gunakan momen hari mantan ini untuk bercerita, memberikan argumen, atau meminta maaf kepada mantan untuk hal-hal yang mungkin Anda sesali selama hubungan atau perpisahan.

“Apa yang kamu dapatkan dari hubungan itu? Apa yang kamu pelajari tentang dirimu dan cinta? Ceritakan jika mantanmu terbuka untuk mendengarnya. Tetapi, jika kamu tahu mantanmu tidak akan terbuka, tulis surat dan bakar itu sebagai cara untuk membiarkan pergi dari harapan dan impian,” kata Weiner.

• Gunakan #NationalExSpouseDay untuk memposting di media sosial.
Jika, Anda merasa canggung untuk mengirim pesan kepada mantan secara langsung, Anda dapat memposting pesan tersebut melalui media sosial dengan hastag #NationalExSpouseDay. Hal ini dapat membantu Anda mencurahkan isi hati tanpa harus mendengarkan komentar atau balasan dari sang mantan.

• Buat semuanya tentang Anda!
Bagi Anda yang baru lepas dari perceraian atau perpisahan, hari tersebut adalah hari yang baik untuk fokus pada diri sendiri. Ada banyak kegiatan yang lebih mudah dilakukan ketika Anda lajang dan tidak perlu mempertimbangkan pendapat orang lain.

Jadi, tulis lima daftar hal yang ingin Anda capai sebagai wanita atau laki-laki lajang. Ini akan memberi Anda beberapa fokus dan memungkinkan Anda untuk mulai membuat perubahan yang lebih baik.

“Pastikan kamu mengurus perasaan dan kebutuhanmu sendiri sebelum merawat orang lain. Jika kamu mencoba untuk memiliki hubungan yang damai dengan mantanmu, tetapi dia tidak memilikinya, rayakanlah dirimu sendiri sebagai gantinya,” kata Weiner.

(Renna Yavin)