Kompas.com - 02/03/2020, 15:41 WIB
Ilustrasi mengenakan masker shutterstockIlustrasi mengenakan masker
Editor Wisnubrata

Pencegahan penyakit menular pada prinsipnya adalah kemampuan daya tahan tubuh terhadap virus yang hinggap. Penurunan daya tahan tubuh menyebabkan manusia rentan terhadap penularan dan menyebabkan sakit.

Hal-hal yang mempengaruhi daya tahan tubuh, antara lain status gizi yang baik, kebugaran, keadaan lingkungan sekitar yang baik, dan kebersihan yang baik.

Pola hidup bersih dan sehat adalah yang utama dalam mencegah penyakit menular. Hal ini dapat dimulai dengan langkah sederhana, seperti mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir setiap kali melakukan kegiatan yang berhubungan dengan diri sendiri, misalnya sebelum dan sesudah menyeka bagian tubuh yang mengandung selaput mukosa (mata, hidung, mulut).

Tubuh juga perlu makanan bergizi seimbang dan beristirahat dengan baik. Sediakan selalu alat dan bahan sebagai pelindung diri untuk mengurangi kemungkinan tertular oleh penyakit, seperti masker hidung dan cairan antiseptik.

Vaksinasi diperlukan untuk mencegah penularan dan penyebaran virus, walaupun vaksin untuk coronavirus belum tersedia dan vaksin influenza yang beredar di pasaran tidak sepenuhnya efektif menghadapi virus flu babi dan burung.

Vaksin dapat membantu tubuh mencegah penyakit menular lainnya yang memperberat penyakit menular melalui udara.

Apa yang dapat dilakukan untuk mendeteksi penyakit ini?

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Uraian di atas diharapkan dapat membantu bagaimana kita dapat menemukan kasus yang diduga adalah penyakit menular melalui udara.

Apabila menemukan atau mengalami gejala-gejala tersebut di atas, terdapat riwayat bepergian ke tempat sedang terjadi wabah, terdapat faktor risiko yang memperberat penyakit, langkah pertama adalah segera menemui dokter dan petugas kesehatan untuk memastikan kejadian yang dihadapi atau dialami termasuk penyakit menular melalui udara atau bukan, sehingga dapat diberikan penanganan yang tepat.

Keamanan diri dengan menggunakan alat pelindung diri seperti masker dan menjaga kebersihan tubuh selama berhadapan dengan kondisi tersebut tidak boleh terlupakan.

Baca juga: Ketakutan Menyebar Lebih Cepat Daripada Coronavirus

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:
Baca tentang


Sumber
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.