Melindungi Diri saat Ke Luar Rumah untuk Cegah Virus Corona

KOMPAS.com - Berdiam diri di rumah adalah salah satu cara terpenting untuk mencegah penyebaran virus corona atau Covid-19.

Namun, “hak istimewa” ini tidak dimiliki setiap orang. Ada yang masih harus berkerja di kantor atau membantu orang-orang yang membutuhkan bantuan di luar sana.

Jika Anda terpaksa menapakkan kaki ke luar rumah, setidaknya ingatlah beberapa “peraturan” yang harus dipatuhi ini.

Perlu diingat, ini bukan saran untuk ke luar rumah di tengah masa pandemi virus corona. Hanya saja, jika memang ada kebutuhan mendesak, ingatlah berbagai peraturan selama berada di luar rumah ini.

1. Memakai masker

Sebenarnya, masker hanya diperlukan untuk mereka yang sedang sakit, untuk mencegah penularan pada orang lain.

Namun untuk berjaga-jaga, masker juga tetap dibutuhkan untuk ke luar rumah, apalagi jika hendak mendatangi tempat yang ramai.

Selain itu, Anda harus mengetahui cara menggunakan masker yang tepat seperti berikut ini:

• Sebelum menggunakan masker, bersihkan tangan dengan hand sanitizer berbahan alkohol atau cuci tangan dengan air bersih mengalir serta sabun

• Gunakan masker hingga menutupi mulut dan hidung. Pastikan tidak ada celah terbuka antara masker dan wajah

• Hindari menyentuh masker saat menggunakannya. Jika tidak sengaja menyentuhnya, segera cuci atau bersihkan tangan dengan hand sanitizer ataupun air bersih beserta sabun

• Saat tidak memerlukannya lagi, buanglah masker dan jangan coba-coba menggunakannya lagi

• Lepas masker dengan menarik tali pengikatnya di belakang, kemudian buang ke tempat sampah

• Terakhir, cucilah tangan dengan hand sanitizer ataupun air bersih dan sabun.

Jadi, menggunakan masker saat ingin ke luar rumah, terutama ke tempat yang ramai, adalah pilihan bijak.

Baca juga: 7 Cara Menjaga Kebersihan Diri untuk Mencegah Penularan Virus Corona

2. Membawa hand sanitizer