Kompas.com - 11/01/2021, 09:01 WIB
wanita bahagia evgenyatamanenkowanita bahagia

Singkatnya, ketika kita sudah terbiasa dengan hobi baru, otak akan menjadi lebih aktif dari biasanya.

Akhirnya, otak mulai menghubungkan jalur saraf yang baru dan lebih kuat. Ini adalah rahasia untuk berpikir secara efisien dan cepat.

Baca juga: Bergaul dan Kebiasaan Lain yang Mempertajam Memori Otak

Entah kita dari generasi milenial atau baby boomer, mempelajari hobi baru dapat mencegah demensia dan secara signifikan mengurangi penuaan kognitif.

Membantu wujudkan potensi diri

Mempelajari hobi baru dapat membantu membuka pintu yang biasanya tidak terlihat. Kita akan dibuat takjub dengan kemampuan diri saat melakukan hoi baru ini.

Hal ini bisa terjadi karena kondisi mental yang stabil dan meningkat, yang akhirnya akan membuat kita mampu melakukan sesuatu yang bisa jadi ternyata adalah bakat terpendam.

Misalnya, saat kita mencoba bermain musik, kita baru sadar bahwa ternyata musikalitas dalam diri kita cukup baik dalam mengenal nada dan merangkainya menjadi musik yang indah.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Hal ini mungkin akan membuat kita sadar bahwa ternyata musik adalah panggilan hidup yang bisa datang di usia berapa pun.

Pengalaman baru

Sering kali, kesulitan terkait pekerjaan berubah menjadi stres.

Dengan hobi baru, kita dapat menikmati proses belajar dan merasakan lebih banyak dorongan.

Saat mulai mendapatkan pengalaman baru, kita akan keluar dari zona nyaman, dan itu adalah hal yang baik.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.