Kompas.com - 09/03/2021, 15:52 WIB
James Corden VIA The Late Late Show with James CordenJames Corden

KOMPAS.com - Orang mana yang tak muak dengan kondisi kesehatan yang buruk? Siapa pun tentu ingin sehat dalam menjalani hidup, bukan?

Tak terkecuali James Corden. Sosok multitalenta yang dikenal sebagai pembawa acara the Late Late Show bahkan secara gamblang mengaku muak untuk menjadi orang yang tidak sehat. 

"Saya menyadari bahwa setiap tahun selama dekade terakhir, atau bahkan mungkin 15 tahun terakhir, tentang kondisi ini."

"Lalu, pada 1 Januari lalu, saya mengatakan pada diri sendiri bahwa tahun ini adalah tahun bagi saya untuk melakukan diet," kata James Corden di laman Men's Health.

Selama ini Corden mengaku, masalah terbesar yang dia rasakan adalah hanya terus-menerus menjalankan rencana penurunan berat badan, dan terpaku pada hasil jangka pendek.

"Saya turunkan berat badan 4,5 kilogram sebulan, lalu setelah itu berat badan naik lagi jadi 10 kilogram lebih berat dari sebelumnya," kata dia.

Baca juga: Antara Olahraga dan Jaga Makan, Mana yang Efektif Turunkan Berat Badan?

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Berkaca dari pengalaman itu, Corden menyadari bahwa yang harus disasar adalah hasil jangka panjang, demi kesehatannya. 

Lelaki berumur 42 tahun ini pun lantas mengambil tindakan untuk memperbaiki hidupnya.

Dia lantas meminta bantuan WW (Weight Watcher), yang memiliki semua keperluan yang bisa mewujudkan resolusinya menjadi kenyataan di tahun ini.

Setelah beberapa minggu menjalani program bersama WW, Corden akhirnya angkat bicara dalam wawancara dengan Oprah Winfrey.

Halaman:


Sumber
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.